艷萍厭倦了，幾個月來，她一直叫浩楠不要把他的臟衣服扔在浴室地板上，但浩楠總是把她的叮囑忘到九霄云外，就像他總是忘記用吸塵器清潔地毯，每天晚上總是忘記洗碗碟，盡管他同意這些工作由他來做。 艷萍和浩楠都是全職工作者，但艷萍通常是第一個回到家的，浩楠回來之后，她會停止收拾家務。當艷萍拿吸塵器清掃房間，或者清洗仍然泡在池子里的臟碗碟的時候，她的怒火沸騰了，浩楠一回到家，她要么沉默以對，要么說一些自己是個女傭之類的風涼話。浩楠堅持認為問題在于艷萍太過嘮叨，他告訴她："如果你讓我們自己干，我們更有可能做好這些事。"

浩楠沒有認識到他對家務活兒的態度給婚姻帶來了多大的傷害，直到有一天，他回到家，聽到臥室傳來砰砰的響聲，他走進臥室，發現妻子仍然穿著職業裝，正把他的臟短褲往地板上釘。"它們已經放了三天了，" 她告訴他，"因此我們估計你想讓它們成為這塊地板的一部分。"

艷萍和浩楠最終離婚了，因此，我們不建議大家像艷萍一樣，采用粗暴的解決辦法。問題是，男人常常沒有認識到女人是多么在乎房間是否干凈。

當一個丈夫沒有做他要做的家務活兒時，妻子通常會覺得丈夫不尊重她、不支持她，這種情況會不可避免地導致怨恨，導致婚姻不盡如人意。許多丈夫只是不能理解為什么家務活兒對妻子來說是這么重要，他們并非故意偷懶。許多人都在傳統的家庭里長大，在那種家庭里，他們的父親根本不做家務。一個丈夫可能會在口頭上承認時代已經發生變化了，讓妻子 回家后再打掃家務而丈夫坐在一旁享受是不公平的，但是，舊的生活方式 很難湮滅，在某種程度上，男人仍然認為家務活兒是女人的工作。當丈夫幫忙干家務時，他覺得他應該受到夸獎，如果他沒有得到夸獎，而妻子反而要求他做更多家務時，他就會反抗并且有可能少做家務。這種不幸的主 要原因是，像大多數男人一樣，浩楠往往高估了他干家務活兒的數量。

到此為止，解決這個問題的答案應該很清楚了：夫妻必須營造一種公平感和協同作業感。

男人必須做更多家務！由于完全缺乏動力，有時男人會推卸他們在這方面的責任。與妻子認為丈夫沒做家務的婚姻相比，在丈夫分擔家務的婚姻中，夫妻雙方對性生活的滿意度都比較高。這種婚姻的好處已經延伸到臥室之外了，在夫妻爭論期間，這些婚姻中女性心跳的頻率也會大大降低，這說明她們不太可能以苛刻的方式開始討論，因此，她們避免了招來自我們被淹沒感，從而避免了離婚。

我們并不主張，如果丈夫希望挽救婚姻，改善性生活，他就必須做50% 的家務。關鍵不在他做的家務活的實際分量，而在于他妻子主觀上是否認為他做的家務足夠多。對有些夫妻來說，分擔足夠多的家務其實意味著平攤家務，但對另一些夫妻來說，如果丈夫做了妻子討厭做的家務，如清洗浴室或用吸塵器掃地，或者他能出錢每周請人打掃屋子，減輕兩個人的負擔，他的妻子也許就會很滿意。

計算一個丈夫需要做多少家務的最好的方法是，夫妻二人針對需要做的家務活展開討論，把每個人要做的家務詳細列出來，最后得出一個客觀依據以決定誰應該做什么。

利用列岀的家務清單，首先各自說說自己目前做了多少事，然后說說你打算怎么做這些事。這個清單把實際的清潔工作延伸到另外一些家務活上，如家庭財政或撫養孩子等。如果分配不公正，做家務活也能導致沖突。

你可能會發現某些模式出現了，就像我們之前說的，男人常常認為他們做的家務活比實際情況要多。在許多家庭中，丈夫多是做一些"蠻力"活， 如洗車或修理更換家庭用具，要不然就是做一些如財務規劃之類的腦力工作，這些工作不必每天都做，或者不必按嚴格的時間表來做。妻子一般做很多不用動腦思考的活，如清潔、收拾屋子，這些工作會讓她感到不滿。

當夫妻心平氣和的仔細審視雙方列出的家務清單并詳細討論時，就應該很清楚你最近干了哪些活兒，對方又分擔了哪些家務，如果分配方法不公平，那么也許是時候重新分配家務以便讓勞動量更公平。 記住，丈夫干的家務活數量不一定和他的性別對等，還有其他因素。首先， 這個丈夫是否不用妻子的要求(嘮叨)就會干家務活兒，如果一個丈夫主動干家務活，那么他就在情感賬戶上增添了一筆可觀的收入；其次，丈夫是否會針對妻子的需求靈活變更他的工作任務，例如，如果他看見妻子某 個晚上特別疲憊，愿意替她洗盤子，即使這次輪到她洗。他這么做表明他非常尊重自己的妻子。