八十二 為什么癥狀那么逼真

八十二   為什么癥狀那么逼真

最近咨詢了一些患者，他們問我：王老師，你說強(qiáng)迫癥癥狀都是紙老虎，那我為什么感覺癥狀那么逼真呢？
  今天我就來談?wù)勥@個問題。
  被癥狀牽著鼻子走是強(qiáng)迫癥患者普遍存在的問題，患者相信感覺，相信自己的主觀判斷，相信如果不這么做，會發(fā)生什么災(zāi)難性的事情。我們?yōu)槭裁催@么相信癥狀，為什么成為癥狀的奴隸，對癥狀唯命是從，因為癥狀是那么逼真，以至于使我們不相信它們是假的，這是強(qiáng)迫癥患者的一個誤區(qū)。為什么會存在這個誤區(qū)，答案是因為我們對癥狀對抗的結(jié)果。
   大家一定有這樣的感受：當(dāng)癥狀剛出現(xiàn)的時候，我們是能從理智上判斷這個是虛假空的，但是當(dāng)癥狀存在幾天后，我們突然想起：萬一不是這樣怎么辦？萬一出現(xiàn)怎么辦等等類似的問題，這時候我們就慌了，就逐漸逐漸的聽從癥狀的指示，不能有絲毫的違背的意思，漸漸就模糊了癥狀和現(xiàn)實的邊際，就分不清癥狀和現(xiàn)實了。為什么會出現(xiàn)這種情況呢？是因為我們不斷的對抗癥狀，增加了他的能量的緣故，逐漸逐漸癥狀的能量與現(xiàn)實的能量相差無幾，甚至反超的時候，你就分不清現(xiàn)實與感覺了，從而相信感覺了。
   在強(qiáng)迫癥的治療中出現(xiàn)問題怎么辦，答案肯定是解決問題。面對這種情況，我們應(yīng)該放棄抵抗，放棄分析癥狀，放棄解決癥狀的一切行為，讓這個癥狀隨著自然而逐漸釋放能量。經(jīng)過一段時間后，癥狀的能量所剩無幾了，我們也能分清癥狀與現(xiàn)實了。這就是我們出現(xiàn)新的癥狀的時候，對舊的癥狀會豁然開朗的原因。 
   所以我說，不管癥狀再怎么逼真，我們都不需要相信，無為即有為，才是真正的解決之道。