七十 學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸

韓信面對(duì)流氓的挑釁，甘愿“低下頭來”從胯下爬過，越王勾踐面對(duì)亡國之痛，甘愿“低下頭來”伺候吳王。在強(qiáng)迫癥中，學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸并不是一種失敗。
我經(jīng)常和強(qiáng)迫癥患者說的一個(gè)例子：如果有天，你的腳崴了，你還想跑出平時(shí)的水平，顯然是不可能的。承認(rèn)缺陷，學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸，告訴自己，我不要那么完美，我只要順其自然，發(fā)揮我現(xiàn)在的水平就夠了。學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸，不是不達(dá)目的不罷休的蠻勁，而是一種順勢而為，不求結(jié)果，只求過程的一種坦然心態(tài)。

學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸，不是那個(gè)摸到一手爛牌時(shí)，對(duì)自己說只要我努力，就一定會(huì)勝利的狂妄之徒；學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸，就是不要在休學(xué)3個(gè)月后對(duì)自己說，我一定要考到全班前五名的那個(gè)懵懂少年。

學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸，就是當(dāng)自己是地理課代表，班上最好的朋友不想交作業(yè)，自己一方面想維護(hù)友誼，一方面又怕得罪老師的時(shí)候，告訴自己：不要把我搞的這么累，不要這么完美，我只要做到問心無愧，對(duì)得起自己就行了；學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)，就是當(dāng)你拼命的想1+1為什么等于2的時(shí)候，告訴自己：不要把我搞的這么累，1+1就是等于2；學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)，就是當(dāng)你想反復(fù)洗手的時(shí)候，告訴自己：我只洗2遍，如果還洗的不干凈，如果我生病了，那也沒辦法，那是天意……

學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸，不是一種懦弱，而是一種豁達(dá)。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，有許多我們控制不了的東西，承認(rèn)它，包容它，接納它，領(lǐng)悟它，遵循它，這才是一種大智慧。

學(xué)會(huì)低頭，學(xué)會(huì)認(rèn)輸，就是告訴強(qiáng)迫癥：我以前的種種做法都錯(cuò)了，我從來沒有把你當(dāng)成朋友，我一直把你當(dāng)成敵人，企圖排斥你，傷害你，消滅你，但是我錯(cuò)了，從今往后，我會(huì)陪伴著你，關(guān)心著你，愛護(hù)著你，與你一起分享我的快樂和痛苦，一起體驗(yàn)人生的意義，直至永遠(yuǎn)……