高考來臨——沖刺提分秘笈

2018-05-03

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高考復(fù)習(xí)與心態(tài)調(diào)整指南

高考復(fù)習(xí)與心態(tài)調(diào)整指南 ??

課堂教學(xué)的重要性 ?????

進(jìn)入高三以后，任何一門課不會再有多少妙趣橫生的環(huán)節(jié)，取而代之的可能是枯燥乏味的練習(xí)與講解。這時，不少急功近利的同學(xué)總是喜歡在老師講解的時候去完成接下來的練習(xí)，或是忙著鉆研自己不熟悉的問題，而忽略了老師授課。

課下練習(xí)的必要性 ??

對于需要大量練習(xí)的科目，任何方法與經(jīng)驗少了題量的支撐都是空談，只有在練題中才能夠?qū)W(xué)到的方法記在心中，加以靈活運用。

回顧基礎(chǔ)，抓好基礎(chǔ) ??

最后沖刺復(fù)習(xí)階段，不能一味地猛攻難題、綜合題、壓軸題等，如果遇到這些題型做不出來，要找找原因，不一定是自己做的不夠多，練的不夠多，考慮是不是基礎(chǔ)沒夯實。如果對某個知識很模糊，立即回歸課本，翻看一下課本知識。

心態(tài)調(diào)整方法 ??

考試時的臨場發(fā)揮，心態(tài)很重要。因此，心理調(diào)整也是考前的一種準(zhǔn)備，但是必須微調(diào)，要循序漸進(jìn)，逐步適應(yīng)。具體調(diào)節(jié)方法如下：自我認(rèn)知調(diào)整法、自信訓(xùn)練法、良好形象浮現(xiàn)法。