身體的接觸是溝通情感的重要方式

美國心理學家哈洛做過一個著名的實驗，他們讓新生的嬰猴從出生第一天起同母親分離，以后的165天中同兩個假母親在一起——鐵絲做出的媽媽和布料做成的媽媽。鐵絲媽媽的胸前掛著奶瓶，布料媽媽沒有。雖然當嬰猴同鐵絲媽媽在一起時能喝到奶，但它們寧愿不喝奶，也要同布料媽媽待在一起。
哈洛由此得出結論，身體接觸對嬰猴的發展甚至超過哺乳的作用——只有有飲食需要時，它們才去找鐵絲媽媽，其余大部分時間則依偎在布料媽媽的身上。雖然這個實驗的對象是猴子，許多心理學家認為，它對人類嬰兒同樣適用。
從嬰兒期起，人就有身體接觸的需要。這種需求貫穿人的一生，沒有足夠的身體接觸，很多人感覺不到愛。
親密關系中，身體接觸是表達愛不可替代的方式，挽臂牽手刮鼻子，親親抱抱舉高高，摸頭壁咚公主抱，最后還有滾床單。
在親密關系中，身體是最誠實的。情感上親密無間，身體就親密無間；如果產生隔閡，就會抗拒和保持距離。
如果您的親子關系出現了問題，最好的溝通方式是身體接觸，孩子小的時候是很喜歡這種方式的，如果孩子大了，就有些排斥，不過也可以找一些機會，愛撫的拍拍頭，溫和的拉拉手，或者暖暖的抱一抱，然后再進行溝通，情緒對了，溝了就容易通。
如果您的戀愛關系或者夫妻關系出現了問題，身體的接觸是更快的緩解矛盾，扭轉關系的方法。
用身體接觸來告訴對方你有多愛他，就像兒歌唱的：愛我你就親親我，……愛我你就抱抱我。有時候暫別和迎接時的大力擁抱，就足以表達深情。