?? 她（他）在想什么？

在我們的咨詢中，尤其是情感咨詢中，會遇到很多來訪者問，老師，我想知道她（他）此時在想些什么？是的，其實知己知彼，能更有利于讓自己感覺自己在關系中處于一個可掌控和駕馭的角色中，這本無可厚非。這就像人類改造大自然，我們首先要了解大自然的規律。但是我們會看到很多在咨詢中，時刻都想知道對方此時在想什么的，這樣的多被自己卡在一個不斷琢磨的怪圈中（琢磨她/他現在心里還愛我嗎？是否有新的戀愛對象了？......），而不能真正的去在關系中更好的互動了。

?? 掌控感的誤區

我們在一段關系中能讓我們有掌控感的只是因為我們知道了對方的想法就能讓局面對我們更有利嗎？如果說對方給出你一個錯誤的（或者故意引誘你上當的）說法，那么你是否還能在關系中處于一個優勢的地位呢？

?? 負面情緒的陷阱

我們的很多人為了掌握對方此時在想什么？很可能會不斷的去關注對方發了怎樣的朋友圈，在聽怎樣的歌曲，或者去打聽她（他）身邊的朋友，以圖了解對方的想法，那么了解到之后呢，是去做行之有效的行為讓局面對自己更有利了還是會陷入到一個負面情緒中呢？據我的經驗時，很多人在這個時候因為自己觀察到的，得出一個結論：對方現在很開心，并不需要我。那么自己整個人又陷入到一個負面情緒的包裹中，沒有動力支撐自己去做些什么。

?? 全局觀的重要性

其實在日常生活中我們曾經有這樣的體驗，當我們全神貫注的盯著一個點去看的話，腦袋會暈，或者大腦一片空白，根本無力把握全局去解決問題的。如果說這個想要知道對方在想什么，只是想讓自己有一些安心的感覺，而不能從全局去看待問題的話，我覺得這樣的了解，只是在飲鳩止渴。（從全局去看的時候，我們對一個人的心理是會所了解的，但這并不是唯一，是根據人性、事物發展的規律來看）所以如果你愿意從了解雙方個性、思維模式、溝通方式、以及自我的情緒管理之些方面入手的話，那么歡迎你找我咨詢，六年的婚戀情感咨詢經驗，幫助了數千名陷入婚戀困擾的人，如果你愿意讓我在你重新挽回的路上助你一臂之力，我愿意用我的專業技能和的經驗來幫助你重獲幸福。