真正的親密，是“看見”彼此

~?心理導(dǎo)讀：真正的親密，一定是建立在兩個(gè)人互相真誠的“看見”彼此基礎(chǔ)上的。真正的愛，也是離不開“看見”的。所以，彼此懂得，真實(shí)坦誠親密的愛，也許不容易，需要一步一步去實(shí)現(xiàn)。

可是，看見，尤其是看見自己，卻是你在這個(gè)當(dāng)下就可以下決心去做的事情。就在這個(gè)當(dāng)下，就在此時(shí)此地，你可以選擇看見，看見那個(gè)真實(shí)的自己。

看了《大魚海棠》，很多感動(dòng)，也很多欣賞。然而，遺憾也并非沒有。那就是我又一次在國產(chǎn)影視作品中發(fā)現(xiàn)了同一個(gè)問題——我們那么渴望愛，那么濃烈地表達(dá)著愛，可是為什么，我們的愛里，總是看不見對(duì)方？

就像椿要拯救鯤，可是沒有人知道鯤究竟愿不愿意被拯救。你不能不承認(rèn)，一個(gè)人不想死，生前還有未了的心愿，和他愿意以靈魂的形式被反復(fù)折騰來復(fù)活，這是兩碼事。無論如何讓我覺得還比較欣慰的是，至少湫在做出最終決定之前，還會(huì)懂得去問問椿她想不想去人間。雖然，椿終究也沒有說過她愿意，湫還是那么做了。

看不見對(duì)方的愛情，是如何發(fā)生的？

所以，人們?yōu)榭床灰姷膼鄱纯啵衷谧约旱膼壑欣^續(xù)看不見對(duì)方，那么這種自以為是的迷茫之愛究竟是怎樣發(fā)生的，又是如何得到人們的認(rèn)可的呢？

一、陷入“我都是為了你好”的心理暗示

首先，帶有“自以為是的愛”的人，時(shí)常也都帶著明顯的付出感，他們時(shí)常都又“我是為了你好”的心理。這種心理中，首先就假設(shè)了一點(diǎn)，我知道什么對(duì)你來說是好的，所以我可以替你做出選擇。表面看起來這樣的愛很偉大，也很容易引起人們的歌頌。尤其是當(dāng)這樣的愛，發(fā)生在親密關(guān)系中的時(shí)候，人們幾乎會(huì)一邊倒地認(rèn)為這是真愛。

可是，我們卻忽略了，做出這樣假設(shè)的人，并不一定了解對(duì)方是否真的需要這樣的愛與犧牲，自然也不一定了解對(duì)方真正想要的是什么。退一步說，即便人們自認(rèn)完全了解對(duì)方的需求，也還是無法預(yù)知，在自己?jiǎn)畏矫嫣鎸?duì)方選擇之后，對(duì)方會(huì)承受怎樣的心理壓力與負(fù)擔(dān)。而在此壓力前提之下，那些對(duì)方原本渴望的，是否還會(huì)繼續(xù)成為他們的選擇呢？

同時(shí)我們可以清晰地看到的是，付出感里常常帶著犧牲的色彩，付出感也常常可以帶給人們一種道德制高點(diǎn)的清白快感。因而，付出感也常常成為綁架他人的有力武器。如果付出者再以此為說辭，那么時(shí)常就會(huì)讓被動(dòng)接收方百口莫辯了。

二、被迫的愛與感激

事實(shí)上，付出者也的確時(shí)常會(huì)下意識(shí)地造成這樣的結(jié)果——等到對(duì)方了解所有原委的時(shí)候，時(shí)常已經(jīng)失去了拒絕權(quán)利，也失去了選擇的機(jī)會(huì)，因而，很多人在遇到那些強(qiáng)加給自己的“愛”之后，不但無法反駁，還不得不表現(xiàn)出對(duì)這份好意和愛的感激。

而這份妥協(xié)，又時(shí)常反過來強(qiáng)化付出者的道德感，讓他們相信自己做得是對(duì)的，也讓他們以為自己的所作所為是善良美好的，也是能夠幫助自己實(shí)現(xiàn)想要的目標(biāo)和結(jié)果的。結(jié)果，他們就更加沉溺于付出就是愛的幻想里，無法看見對(duì)方，也不能理解對(duì)方的痛苦了。

這也是自以為是的愛最大的破壞力，它在造成一種愛的不對(duì)等和不平等，也在破壞親密感破壞關(guān)系深入的可能。

生活在自以為是的愛里的人們，有著怎樣的內(nèi)心？
那么，又是什么樣的人會(huì)看不見對(duì)方，只是自以為是地去愛呢？
看不見對(duì)方的人，也看不見自己
一般來說，看不見對(duì)方的人，時(shí)常也是看不見自己的。他們并非有意自私地將對(duì)方至于兩難的境地，也并非是不相信對(duì)方的選擇和能力，有意地不尊重對(duì)方的權(quán)利，他們也常常并不是故意要裹挾對(duì)方，來實(shí)現(xiàn)自己的目的。他們是真的“看不見”，也不知道該如何去愛。

對(duì)應(yīng)到現(xiàn)實(shí)，椿的狀態(tài)就好比是受過重大創(chuàng)傷的人們，情感隔離，只能按照對(duì)的方式小心翼翼地去愛的情況，這是完全可以理解的。

舉個(gè)真實(shí)的例子，大學(xué)畢業(yè)，一對(duì)男女朋友一起找工作，女孩各方面條件都很優(yōu)秀，而男生卻成績(jī)很一般。眼看畢業(yè)在即，男友卻一直沒能簽約。這時(shí)，一個(gè)用人單位對(duì)女孩提出要求，如果你簽就可以帶你男友一起。女孩考慮過后決定放棄更好的工作機(jī)會(huì)，接受這個(gè)交易。

后來，男孩知道了當(dāng)初得到工作的緣由，非常痛苦，覺得自己的男性尊嚴(yán)和價(jià)值感都被女孩踐踏了。而女孩也非常不理解，自己明明是為了對(duì)方好呀，自己才是犧牲利益的那個(gè)人，自己才是那個(gè)付出愛的人，可是，為什么結(jié)果是這樣的？

這個(gè)女孩，她從小就生活在母親的付出感里。母親只是在努力地愛她，卻從來沒有真正看見過她的存在本身。母親總是跟她說，父母為了她可以付出一切。事實(shí)上，母親生活里也總是表現(xiàn)得舍不得吃舍不得穿，總是想著為她積累更多財(cái)富。這些都會(huì)影響她的思維模式，認(rèn)為愛就是付出，愛就意味著犧牲。所以，當(dāng)自己愛上一個(gè)人，或者認(rèn)為自己應(yīng)該要好好地去愛一個(gè)人的時(shí)候，她的表達(dá)方式自然也是如此。她認(rèn)為，機(jī)會(huì)面前，如果自己不肯付出不做犧牲，就是不愛對(duì)方的表現(xiàn)。所以她必須這么做，盡管她的心里其實(shí)真的也未必愿意。

可是，她得到的愛就是被付出感扭曲過的，在沒有覺知的時(shí)候，她也沒辦法逃出愛的藩籬。這就是她學(xué)習(xí)到的愛，所以，她能夠給出的愛，必然也是如此了，看不見對(duì)方真實(shí)的需求，不了解對(duì)方真實(shí)的樣子，而只能夠以“為了對(duì)方好”來判斷自己應(yīng)該做什么，只能夠以應(yīng)該這樣愛來處理關(guān)系。這也就必然會(huì)導(dǎo)致關(guān)系的失敗了。

真正的愛，是離不開“看見”的

而這種情況是最常見的，它也可能與前面兩種情況也常常可能是相關(guān)的。父母親從小就沒有被看到過，因而他們的婚姻里，彼此也看不見對(duì)方。結(jié)果，自然他們也看不見自己的孩子。于是，一代又一代人就這樣生活在眼盲心盲的狀態(tài)里，自以為是地愛著付出著犧牲著，又把這種看不見他人的愛傳遞下去。這幾乎成為了一種社會(huì)的畸形之愛和關(guān)系的常態(tài)。

然而內(nèi)心又是不平衡的，因?yàn)槊總€(gè)人終究都渴望自己被看到被認(rèn)可和真正的被愛滋養(yǎng)，而不是只有付出和犧牲和滿腹苦水的生活。

因而人們互相歌頌著，同時(shí)，也互相怨恨著。人們內(nèi)心也都充滿了壓抑的憤怒和叛逆的渴望，只是缺少合適的表達(dá)機(jī)會(huì)。

所以，你想超越這自以為是的愛的魔咒嗎？你想卸下這付出與犧牲的愛的緊箍咒嗎？你渴望執(zhí)子之手心有靈犀的愛情嗎？你渴望年老時(shí)爐火旁取暖，依然可以十指緊扣彼此撫慰的長情嗎？那就先從看到對(duì)方開始吧，真正的親密，一定是建立在兩個(gè)人互相真誠的“看見”彼此基礎(chǔ)上的。

真正的愛，也是離不開“看見”的。所以，彼此懂得，真實(shí)坦誠親密的愛，也許不容易，需要一步一步去實(shí)現(xiàn)。可是，看見，尤其是看見自己，卻是你在這個(gè)當(dāng)下就可以下決心去做的事情。就在這個(gè)當(dāng)下，就在此時(shí)此地，你可以選擇看見，看見那個(gè)真實(shí)的自己。