在2017年里，你會怎樣改善自己的生活和工作狀態？

你目前是否面臨著如下的壓力和困擾：

• 每天不知道干什么，感覺無聊、提不起精神？ ??
• 不知道怎么和同事或客戶相處？ ??
• 不能按期完成領導交給的任務？ ??
• 家庭負擔過重，讓你喘不過氣來？ ??
• 挫折讓你信心倍減，甚至否定自己？ ??
• 面臨升職或跳槽的兩難選擇？ ??

在生活和工作中，我們總會面對各種各樣的壓力，讓我們身心疲憊和迷茫。

過去的2016年里，我也曾被職業的選擇和發展而迷茫和不知所措，現今自己覺得這一年是我荒廢了事業的一年，也是我成長最快的一年...

現在我可以很自信的說，我找到了最佳的自己，也能給來訪者一個耐心、平和、尊重、接納所有的心理咨詢師，所以更愿意去傾聽、幫助和陪伴處在生活迷茫和職業生涯中焦慮的你。

我相信每個人都想在生活中、尤其職業中能夠有個好的精神狀態去面對工作，讓自己的能力和價值最大化的發揮作用。

那么怎樣找到職業生涯中最佳的自己呢？我想在很多雞湯文里或者勵志書籍里都會學到和看到，可是我們還是會在工作和生活中碰到各種各樣的問題...

如果我們的生活和工作在自己怎么努力下都找不到最佳的自己的時候，心理咨詢可能就是最好的...

在此寫這篇文章并不是推銷心理咨詢，只是在生活和自己工作時碰到很多人走不出困境，卻不愿去面對，去咨詢，因為怕花代價，其實在你花代價的時候，你的價值已經開始發生了變化。