焦慮癥,或稱焦急癥、焦慮障礙(英語:anxiety disorder),是明顯感覺焦慮和恐懼感的一種精神疾病。焦慮是對未來事件的擔心,恐懼則是對當前事件的反應,這些感覺可能會導致身體癥狀,如心跳過速和顫抖。
以下為常見的焦慮癥:廣泛性焦慮癥、特異性恐懼癥、社交焦慮癥、分離焦慮癥、廣場恐懼癥、恐慌癥和選擇性緘默癥。
焦慮癥會由造成癥狀的原因來區分,人們往往有不止一種的焦慮癥。 遺傳與環境都可能是造成導致焦慮的原因,孩童時期遭受虐待、家族有精神病史以及貧窮都有可能是焦慮癥的危險因子。焦慮癥常常和其他精神疾病一同發生,像是:重性抑郁障礙、人格異常或是成癮癥,要診斷焦慮癥至少需要六個月的臨床觀察,在特定狀況導致異于常人的過度焦慮,并影響正常生活。另外,甲狀腺功能亢進癥、心臟病、使用咖啡因、嗜酒、濫用大麻或是處于勒戒某些藥物的狀態,都有可能出現類似焦慮癥的癥狀。
焦慮癥如果不治療,一般不會自行復原。治療方法包含改變生活型態、尋求咨商,以及藥物控制。咨商一般會配合認知行為療法進行治療。可改善癥狀的藥物則包含抗抑郁藥、抗焦慮藥(如現代常用:苯二氮?類藥物、β受體阻斷劑、丁螺環酮)等等。 全球大約12%的人口患有焦慮癥,5~30%的人在一生中至少患有一次焦慮癥女性的發生率約為男性的兩倍,且通常自25歲以前就開始發作。
最常見的為對于特定事物的恐懼癥,將近12%的人在一生中的某個時候曾有此類問題,社交焦慮癥則占了10%。患病者通常介于15至35歲之間,且年紀通常不會超過55歲。歐美的發生率較其他地方為高。 癥狀 患者的情緒表現的非常不安與恐懼,患者常常對現實生活中的某些事情或將來的某些事情表現的過分擔憂,有時患者也可以無明確目標的擔憂。這種擔心往往是與現實極不相稱的,使患者感到非常的痛苦。還伴有自主神經亢進,肌肉緊張或跳動等自律神經失調的癥狀。部分患者會自覺身體總是不舒服多次去醫院看醫生,又檢查不出癥狀。但是對于患者來說,總會一直擔心。 焦慮癥病因 精神心理因素,許多學者認為焦慮癥狀的形成與思維和認知過程有著密切的、重要的關系。研究表明,一些人更愿把一些普通的事情,甚至是一些良性的事情解釋為災難的先兆。例如,人們高神經質。 這與抑郁情緒的產生也有一些聯系。還有就是生化的因素,例如甲狀腺的病癥或神經化學遞質功能失調的因素所致。
焦慮癥治療 。 (2020年7月24日) 焦慮癥的治療一為藥物治療,用抗焦慮藥物去平靜腦中過度活躍的部分。另一方面為認知行為治療,找出生活中的壓力源,避開壓力,學習放松技巧,減輕壓力。 另外維持血糖值的穩定有助于穩定情緒,腦中缺乏血糖作燃料就容易暴躁焦慮。補充營養例如維他命B群、鈣,多食用深海魚油、青菜等,配合適當的運動,都有助于降低焦慮癥。 焦慮癥注意 不光只有單純的焦慮癥才有這些癥狀,一些精神病癥也可能產生焦慮癥狀,如精神分裂癥、強迫癥、睡眠障礙、抑郁癥等,酒精和藥物濫用,這類疾病的焦慮癥狀只是癥狀之一。軀體疾病也可能引發此類癥狀。無論是精神病學上或是單純的焦慮癥,在臨床上的癥狀都沒有本質上的差異,但在治療上也許比單純的焦慮癥要復雜,因為在治療其焦慮癥狀的同時,還要同時治療此類患者的其他癥狀,所以,此需要與單純的焦慮癥有所區分。