專(zhuān)家詳情
??【咨詢(xún)師簡(jiǎn)介】
2011年榮獲985推免碩士學(xué)位。從事專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)十余年。
專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師 / 婚戀情感導(dǎo)師 / 人力資源管理師,通過(guò)專(zhuān)業(yè)、真誠(chéng)、用心的疏導(dǎo),幫您掃除內(nèi)心的困擾與煩惱,重拾美好心情,遇見(jiàn)美好的自己!
??【什么情況下需要心理咨詢(xún)?】
?當(dāng)您在情感的謎團(tuán)里打轉(zhuǎn),感到苦不堪言;
?當(dāng)您遇到重大的抉擇,感到左右為難;
?當(dāng)您在復(fù)雜的關(guān)系中,感到極度內(nèi)耗;
?當(dāng)您在創(chuàng)傷中感到焦慮、痛苦、無(wú)休無(wú)眠;
?當(dāng)您感到被誤解、被批判,而委屈難過(guò);
?當(dāng)您莫名地感到煩躁,心慌意亂,寢食難安;
?當(dāng)您在各種各樣的人際關(guān)系里,感到無(wú)助、迷茫與疲憊時(shí),我都希望您不要感到孤單,我就在這里為您守候。
當(dāng)您看到這段文字時(shí),您的內(nèi)心將燃起希望,我會(huì)陪您驅(qū)散心中的陰霾,找到屬于您的那束光,進(jìn)而獲得心靈的療愈,重啟幸福的人生??
??【專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)·按心理咨詢(xún)性質(zhì)分類(lèi)】
在大家接受心理咨詢(xún)前,可以先了解一下專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)的分類(lèi)。根據(jù)心理咨詢(xún)的性質(zhì),它可以分為‘發(fā)展心理咨詢(xún)’和‘健康心理咨詢(xún)’。
1. 發(fā)展心理咨詢(xún)
指的是在我們每個(gè)人成長(zhǎng)的各個(gè)階段,可能會(huì)產(chǎn)生一些困惑,或者遇到一些障礙。例如,為了適應(yīng)新的環(huán)境、為了選擇合適的職業(yè),或者是為了突破一些個(gè)人的弱點(diǎn),等等。我們需要使自己達(dá)到更佳的狀態(tài),了解并去開(kāi)發(fā)自身的潛能。這時(shí),所進(jìn)行的心理咨詢(xún)就是發(fā)展性心理咨詢(xún)。
2. 健康心理咨詢(xún)
這方面指的是對(duì)于一個(gè)精神正常的人來(lái)說(shuō),因各類(lèi)刺激引發(fā)了焦慮、緊張、恐懼、抑郁等一些情緒問(wèn)題時(shí);或者因各種挫折引起了行為問(wèn)題,并且影響了其正常社會(huì)功能的發(fā)揮,也就是說(shuō),發(fā)現(xiàn)自己的心理平衡被打破。這時(shí),所進(jìn)行的心理咨詢(xún)就是健康心理咨詢(xún)。
??【咨詢(xún)療法】
根據(jù)不同來(lái)訪(fǎng)者、不同階段的情況,將經(jīng)典精神分析流派、認(rèn)知行為主義流派、人本主義流派三大流派,以及后現(xiàn)代流派等的經(jīng)典咨詢(xún)?nèi)∠蚺c方法融會(huì)貫通地運(yùn)用在所有咨詢(xún)過(guò)程中。
同時(shí),也不斷地吸收、精進(jìn)國(guó)內(nèi)外心理專(zhuān)家所提出的新方法與新理念,以便于最大程度地幫助來(lái)訪(fǎng)者完善自我!
??【咨詢(xún)理念】
著名心理學(xué)家阿德勒曾說(shuō),人的一切煩惱皆源于關(guān)系。當(dāng)我們面臨著各種關(guān)系的煩惱時(shí),心理咨詢(xún)?yōu)槲覀兂ㄩ_(kāi)了一扇自我成長(zhǎng)的大門(mén)。然而,專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)與自我成長(zhǎng)將可能面臨著破繭成蝶的痛,進(jìn)而才能振翅高飛、撥開(kāi)云霧,遇見(jiàn)美麗的彩虹!
??【咨詢(xún)寄語(yǔ)】
在我們每個(gè)人的人生道路上,可能都不是一片坦途,我們可能在不同的時(shí)期,經(jīng)受荊棘與挫折,遭遇磨難與坎坷。為此我們可能深深地體會(huì)到焦慮、抑郁、迷茫、無(wú)助、悲傷、擔(dān)憂(yōu)、憤怒、懊悔、自卑、缺乏安全感等各種各樣的負(fù)面情緒,深陷在這些負(fù)面情緒中,極大地影響了我們的生活。
所有的情緒與感受都值得被看見(jiàn),當(dāng)您已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,開(kāi)啟自我探索之旅時(shí),我將陪您一起探索適合您的方式,去撥開(kāi)心中的陰霾,擺脫心靈的煩惱,與美好的自己相遇。
??【咨詢(xún)風(fēng)格】
真誠(chéng)、專(zhuān)業(yè)、保密、尊重、理解、接納。
??【咨詢(xún)領(lǐng)域】
婚姻關(guān)系、戀愛(ài)輔導(dǎo)、壓力緩解、情緒疏導(dǎo)、
人際社交、親子關(guān)系、自我成長(zhǎng),人格完善。
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最后,還要特別感謝所有信任我、認(rèn)可我、給予我高度評(píng)價(jià)的來(lái)訪(fǎng)者。其實(shí),咨詢(xún)的效果不只是源于我的專(zhuān)業(yè)技能與人格,還歸功于你對(duì)我的信任與認(rèn)可,向我敞開(kāi)了一扇心門(mén),才有機(jī)會(huì)陪你走向?qū)儆谀愕男腋V贰?
此外,還有最重要的一點(diǎn),就是你敢于去探索自己、直面痛苦的勇氣,與不斷進(jìn)行突破與成長(zhǎng)的毅力。
雖然,阿德勒曾說(shuō):幸運(yùn)的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。然而,在痛并快樂(lè)的自我成長(zhǎng)的長(zhǎng)途跋涉中,你的堅(jiān)定信念與義無(wú)反顧,為你開(kāi)啟了那扇幸福之門(mén),最終,成為了那個(gè)幸運(yùn)的人!
祝我們?cè)谌松牡缆飞希加鲆?jiàn)美好的自己!