專家詳情
??【咨詢師簡介】
2011年榮獲985推免碩士學位。從事專業心理咨詢十余年。
專業心理咨詢師 / 婚戀情感導師 / 人力資源管理師,通過專業、真誠、用心的疏導,陪您一同面對內心的困擾與煩惱!
??【什么是心理咨詢?】
在大家接受心理咨詢前,給予一些相關的介紹,以便于對心理咨詢有進一步的認識與了解。
根據心理咨詢的性質,它可以分為‘發展心理咨詢’和‘健康心理咨詢’。
1. 發展心理咨詢
指的是在我們每個人成長的各個階段,可能會產生一些困惑,或者遇到一些障礙。例如,為了適應新的環境、為了選擇合適的職業,或者是為了突破一些個人的弱點,等等。我們需要使自己達到更佳的狀態,了解并去開發自身的潛能。這時,所進行的心理咨詢就是發展性心理咨詢。
2. 健康心理咨詢
這方面指的是對于一個精神正常的人來說,因各類刺激引發了焦慮、緊張、恐懼、抑郁等一些情緒問題時;或者因各種挫折引起了行為問題,并且影響了其正常社會功能的發揮,也就是說,發現自己的心理平衡被打破。這時,所進行的心理咨詢就是健康心理咨詢。
??【咨詢療法】
根據不同來訪者、不同階段的情況,將經典精神分析流派、認知行為主義流派、人本主義流派三大流派,以及后現代流派等的經典咨詢取向與方法融會貫通地運用在所有咨詢過程中。
同時,也不斷地吸收、精進國內外心理專家所提出的新方法與新理念,以便于最大程度地幫助來訪者完善自我!
??【咨詢理念】
著名心理學家阿德勒曾說,人的一切煩惱皆源于關系。當我們面臨著各種關系的煩惱時,心理咨詢為我們敞開了一扇自我成長的大門。然而,專業的心理咨詢與自我成長將可能面臨著破繭成蝶的痛,進而才能振翅高飛、撥開云霧,遇見美麗的彩虹!
??【咨詢寄語】
在我們每個人的人生道路上,可能都不是一片坦途,我們可能在不同的時期,經受荊棘與挫折,遭遇磨難與坎坷。為此我們可能深深地體會到焦慮、抑郁、迷茫、無助、悲傷、擔憂、憤怒、懊悔、自卑、缺乏安全感等各種各樣的負面情緒,深陷在這些負面情緒中,極大地影響了我們的生活。
所有的情緒與感受都值得被看見,當您已經做好了準備,開啟自我探索之旅時,我將陪您一起探索適合您的方式,去撥開心中的陰霾,擺脫心靈的煩惱,與美好的自己相遇。
??【咨詢風格】
真誠、專業、保密、尊重、理解、接納。
??【咨詢領域】
婚姻關系、戀愛輔導、壓力緩解、情緒疏導、
人際社交、親子關系、自我成長,人格完善。
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最后,還要特別感謝所有信任我、認可我、給予我高度評價的來訪者。其實,咨詢的效果不只是源于我的專業技能與人格,還歸功于你對我的信任與認可,向我敞開了一扇心門,才有機會陪你走向屬于你的幸福之路。
此外,還有最重要的一點,就是你敢于去探索自己、直面痛苦的勇氣,與不斷進行突破與成長的毅力。
雖然,阿德勒曾說:幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。然而,在痛并快樂的自我成長的長途跋涉中,你的堅定信念與義無反顧,為你開啟了那扇幸福之門,最終,成為了那個幸運的人!
祝我們在人生的道路上,都遇見美好的自己!