專家詳情
愛是轉化一切的力量
為追求自我成長者賦能。
從2010開始學習心理學,2013年獲得咨詢師資格執業以來,我在心理學方面的探索沒有間斷過。當你點開頁面時,也許你會期待和我聊完之后,馬上能有個解決問題的結論,告訴你選a還是b, 立竿見影的建議...但很遺憾,我能為你做到的也許并沒有你期待的那么多。
心理咨詢是一門科學,它是一套完整的成長計劃,隨著每周固定的時間了解你,面對事物的想法和感受的情況下逐漸調整清晰,我們是你一段心路歷程的伙伴,最佳team,盟友。有可能一起去探討合適你的實踐方式,啟發你多角度看待問題,談論從你的故事中得到的感受等等,從而得出屬于你的答案,獲得頓悟和啟迪...
而即時傾訴與心理咨詢又有著本質的不同。即時傾訴可能你我都是第一次相見,它不像心理咨詢聚焦成長和改變,更多的是聚焦“此時此刻”,對你突然的自我表達產生積極的反饋,對你情緒背后的需求溫柔的關照,對想此刻的樣子抱持著接納,對你的固定模式理性的糾正。
我能為你做到什么:
營造安全的氛圍,用心傾聽,溫柔關照,積極反饋,對你的行為和想法保持中立。鼓勵你講述自己的故事,提供不同的視角、觀點和事例作參考,碰撞出智慧的火花。
歡迎歡迎你和我探討話題:
學業:升學/留學/人際
職場:職業規劃/財富關系
家庭:親密關系/原生家庭
成長:自我探索/價值實現