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?????? 我的童年并不幸福,曾經(jīng)也是留守兒童,經(jīng)歷過很長時間的家暴,也經(jīng)歷過很多挫折和失敗。父母都只有小學(xué)文化,常年忙于工作,也給不了我心靈上的幫助。我性格內(nèi)向,花了很長時間在思索,卻得不到答案。
??????? 2006年,那時我還是一名迷茫和痛苦的大三學(xué)生,因為一次偶然,開始接觸并學(xué)習(xí)心理學(xué),從此一發(fā)不可收拾,被心理學(xué)所深深的吸引,我希望可以從心理學(xué)中獲得人生的指引,對自我的認(rèn)識,對他人的理解。
??????? 剛開始,我被心理學(xué)的知識所折服,花了很多時間去學(xué)習(xí)和理解前人的研究和理論,考取了心理學(xué)研究生。但在進(jìn)一步的學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)這種學(xué)習(xí)并不能幫助到我,這種科學(xué)心理學(xué)研究的是作為整體的人,一種統(tǒng)計學(xué)上的人,而不是作為一個有血有肉的,有著喜怒哀樂,獨立意識的個體。在葉存春老師的課堂上,我接觸到了心理沙盤,認(rèn)識到了心理咨詢,才發(fā)現(xiàn)這才是我想要的心理學(xué)知識。
??????? 2009年6月,我參加了二級心理咨詢師考試并順利獲得了證書,接下來去心理咨詢工作室實習(xí),接受了謝開顏老師的個人體驗分析,確立精神分析作為我的咨詢理論取向。
??????? 在研究生畢業(yè)之后很長一段時間,因為諸如個人感情,家庭,經(jīng)濟(jì)條件,理論水平,咨詢經(jīng)驗以及社會環(huán)境等等各方面原因,我沒有去進(jìn)一步的接受培訓(xùn),沒有把心理咨詢當(dāng)作自己的工作。但是我對心理咨詢一直念念不忘,學(xué)習(xí)和思考心理已經(jīng)是我的愛好。直到2017年,我下定決心,開設(shè)了自己的心理咨詢工作室,確定了把心理咨詢師作為自己的職業(yè)。
??????? 在開始咨詢工作以后,在實踐中,我對心理咨詢理論和實際咨詢的認(rèn)識也在不斷的提高,從多方面認(rèn)識和細(xì)微之處把握咨詢理論,不同咨詢技術(shù)逐漸熟練,慢慢向一名成熟的心理咨詢師轉(zhuǎn)變。
??????? 回首這一路上的磕磕絆絆,對人的心理的好奇是支持我堅持下來的主要原因。作為一名心理咨詢師,我經(jīng)常處于焦慮和抑郁之中,焦慮自己是否足夠理解我的來訪者,是否足夠溫暖,是否能夠幫助到他們,也經(jīng)常因為面對來訪者洶涌的負(fù)面情緒而陷入抑郁,為自己在咨詢過程中的失誤而懊惱,為咨詢失敗而難過。
??????? 我在其他心理咨詢師那接受個人體驗分析時,也逐漸意識到自己的很多問題,卸下重?fù)?dān),心靈在悄然的發(fā)生改變,不甚喜悅。
??????? 我會越來越好,能更溫暖,更專業(yè),更有效的幫助到更多的來訪者。
??????? 感謝各位來訪者朋友的信任,謝謝大家!