專家詳情
【個人經歷】
從事心理咨詢工作12年，系統學習過精神分析、認知行為CBT、家庭治療、短焦、催眠、敘事等咨詢理論及技術，咨詢個案超過2000，咨詢小時數8000+，長期接受個案督導和個人及團體成長。
【咨詢寄語】
生活有時會被陰霾所籠罩，又或是不經意跌落到困境中，尋求適合的幫助是一種內在的智慧。
我擁有豐富的人生閱歷、敏銳的洞察和專業的訓練，秉持對來訪的真誠尊重，希望能陪伴您度過生命中的困難時刻。
在提供咨詢服務的過程中，協助您覺察和接納自己，探索和發現內心的力量，學習應對現實問題的有效策略。
【咨詢風格】
以來訪者為中心，陪伴、聆聽與反饋，共同探索問題；
聚焦當下，促進來訪者認知重構與自我成長，在過程中體驗生命的內在動力，達成人格的修復與完善。
【擅長領域】
情緒困惑（焦慮、抑郁、強迫、恐懼、喪失感、孤獨感等）；
心理成癮、自我認知、個人成長；
親密關系、婚姻溝通、原生家庭療愈；
職場壓力、人際交往、職業發展；
【咨詢受訓經歷】
# 國家二級心理咨詢師（上海-2012）
# 上海市心理衛生協會會員、中國心理干預協會會員
# 婚姻家庭及親子教育研究生課程（2018-2021）（中科院心理所）
# 精神分析低、中、高全階培訓-2年制及精神分析連續個案督導（李鳴）
# 兩岸大咖|精神分析理論與實務系統培訓（王浩威、徐鈞、張沛超等）
# 認知行為治療系統培訓（張本圣、陳品皓、林聰仁等）
# GPST國際催眠治療師、NGH催眠治療師、策略派催眠技術、動力成長團體（季彥成）
# EAP咨詢師、SFBT焦點解決短期咨詢技術（國際CEAP中國區候選人，單淮方）
# 婚姻家庭治療師（余梅蘭）
# 兒童青少年心理咨詢系統培訓（嚴和來、蘇彥捷、徐凱文、方剛等）
給力心理
認證咨詢師
宋建龍
