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李乾心理專家簡介,心理咨詢服務費用多少,效果怎么樣-給力心理
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李乾
20207天前在線
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廣州
43歲
男
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簽名:因為心理學科班出身,所以更加專業;因為12年心理咨詢經驗,所以更加精準。
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焦慮、恐懼、抑郁等癥狀咨詢
如果你歡迎焦慮、抑郁、恐懼等方面的癥狀,通過50分鐘的咨詢可以一定程度上宣泄情緒和學會簡單處理技巧。
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注重生活實踐指導,通過認知、行為兩方面的同步調節,緩解問題癥狀,消除不合理信念,讓你逐步建立自信,連接內在自我,恢復正常生活。
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成癮心理戒除:網癮、毒癮、酒癮、毒癮
在戒毒機構從事心理研究多年,有豐富戒毒、戒癮經驗。:海洛因、k粉、冰毒等藥物濫用、上癮和戒斷后適應困難、酒精成癮,渴望戒煙、戒除網癮
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專家詳情
04年心理學本科畢業后就開始從事心理咨詢工作,到目前為止已有12年的心理咨詢經驗,長期接受咨詢的案例達600多例,咨詢時長達3000多小時。曾經幫助過眾多失眠患者擺脫失眠煎熬;幫助過眾多陷入焦慮、抑郁、恐懼癥狀的來訪者走出情緒障礙;幫助過眾多婚姻家庭和戀愛過程中出現溝通沖突、處于離婚邊緣的家庭化解危機;也幫助過許多父母解決親子溝通問題,指導過眾多工作中出現困惑的人做好職業規劃。希望我能跟你一起探索你的心理困惑,助你過上幸福美滿生活!
李乾專欄文章
四招教你化解失眠
化解失眠痛苦從四個方面著手:一、與潛意識溝通;二、改變對失眠的認知;三、練習自我催眠術;四、給夢平反。
李乾
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喬任梁走了,抑郁癥卻傳染開了
與心理脆弱、情緒低沉的人共處,室友容易被其消極情緒影響,也陷入抑郁;與開朗、樂觀的人相處則不會有這樣的問題。心理認知上的脆弱性會隨著時間的推移和環境的變化而改變,因而改變人所處的環境可能是治療抑郁癥的一種手段。
李乾
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引起失眠的六大因素
失眠的原因可能有千萬種,但主要原因在于情緒的波動,對失眠的認知、歸因,以及工作壓力與夫妻關系,軀體疾病或者其它精神障礙等。
李乾
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ID:20224385
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3073天前
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3113天前
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3114天前
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3114天前
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ID:20226131
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3116天前
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謝謝李老師,真的是醍醐灌頂,茅塞頓開的感覺,有老師做指導我堅信一切都會好起來的!
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