專家詳情
國家二級心理咨詢師,中科院心理咨詢與治療在職研究生,國家沙盤咨詢師,催眠師。擅長解決的問題:婚戀情感、情緒調節、抑郁癥、焦慮癥、壓力疏導、人際關系、個人成長、職業規劃、一般心理障礙咨詢等等。擅長使用認知行為療法,動力學精神分析,運用意象對話和沙盤游戲等技術。參加成長各樣成長小組和督導課程超100多小時,接待大量網絡和地面個案的實踐中積累了豐富的經驗,咨詢時長超過1000小時咨詢風格:親和力好,輕松自然,綜合運用各種心理學科知識以及技巧,深度眾多的來訪者好評。預約需知:提前一天預約工作時間:工作日早上9:00-下午4:00(特殊情況除外)咨詢服務流程1:短期咨詢:1-3次主要解決一些現實壓力,情緒緩解。一般的婚戀困擾,家庭問題等。2:中長程咨詢:一般來說我會先用2-3次的時間了解您的背景和主要的咨詢議題,這個過程中,您可能會獲得一些領悟,也可能會獲得一些實際問題的解答,我們會據此商議出咨詢目標。根據大量咨詢經驗來看,6-8次的咨詢,能夠讓您對咨詢是什么,咨詢怎么起作用有切身的體會。當您帶著困擾來到咨詢室,需要有一個基本的心理預期:短期咨詢不能達成深度的心理成長,但是具體需要咨詢多少次,達成什么樣的咨詢目標,您可以和我共同協商。咨詢不是一個專家指導的過程,咨訪雙方的信賴與投入對咨詢的效果至關重要。目前我主要招募有意做中長程心理成長的來訪者,如果在前5次的會談中,我評估自己不能勝任,或不匹配您的需求,我會及時和您商量轉介事宜,幫您找到更合適的咨詢師。