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姜波
377天前 傾聽者 關(guān)注我們自己也是一個非常大的系統(tǒng)，我擁有和自己過去、現(xiàn)在和未來的關(guān)系。 當(dāng)我們的生命系統(tǒng)開放時，我們會感到安全、自在、放松，我們有很多選擇，可以展現(xiàn)自己的獨特性； 而當(dāng)生命系統(tǒng)是關(guān)閉的，可能我們正在體驗到壓力，想要躲起來，此時我們和自身很多資源和能力也失聯(lián)了。
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?奇怪的悖論是，當(dāng)我接受自己原本的樣子時，我就能改變了?！枴ち_杰斯
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困惑是我的誠實，尋找是我的勇敢。
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健康的關(guān)系是兩棵并肩的樹，根系獨立，枝葉相觸。 愛不是尋找完美的人，而是學(xué)會用完美的眼光看待不完美的人。
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你以為下一個時刻會比此刻更重要，但生命永遠(yuǎn)只在此刻展開。
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幸福不在未來，而在于你是否愿意承認(rèn)——此刻已經(jīng)足夠。
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痛苦之身是你內(nèi)在的吸血鬼，它靠吸食你的負(fù)面情緒存活。
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這不是真正的我，這只是過去的傷痛在回放。
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當(dāng)你把未來當(dāng)作救贖，就等于在宣告此刻毫無價值。
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當(dāng)下不是你要抵達(dá)的地方，而是你要覺醒的事實——你早已在家，只是不斷告訴自己你在流浪。
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生命的最佳狀態(tài)，是全身心投入熱愛之事。