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米飯實驗 講一個關于米飯實驗的故事。你也可以去嘗試一下。 米飯實驗很簡單，就是找三個一模一樣的、干凈的透明玻璃罐子，透明的玻璃罐可以協助你更好地觀察，然后三個罐子里面裝上熟的、攤涼的米飯。保持罐子是蓋著的，不要打開，放在同樣的環境下。你可以在三個罐子上面分別貼上紙條。第一個罐子上貼的是“我愛你”，第二個罐子上貼“我恨你”，第三個罐子你可以不貼紙條或者貼張空白紙條作為對比。 然后你每天就是把罐子拿出來，對寫有“我愛你”的罐子全身心地去表達你的愛意，你可以和它說話，說“我愛你，你好美，我好喜歡你，你真棒，你是最棒的”。然后把這個罐子再放回去。然后你拿出第二個寫著“我恨你”的罐子，然后對它說“我恨你，我恨死你了，我要殺了你，你太丑陋了，你是最惡心的，我把所有的怨恨都發泄到你的身上，我詛咒你”。 第三個貼了空白紙條或者不貼紙條的罐子，你不需要去管它，放在那就可以。 你每天講一次也可以，講兩次也可以。但是確保一點就是你去對米飯說話的時候，你的情緒是相當強烈的。恨的時候要做到百分之百地恨，愛的時候做到百分之百去愛。 過七天以后打開罐子去聞，你會發現令人恐懼的事實：寫著“我愛你”的罐子里，米飯雖然發霉長綠毛了，但是打開以后，它卻是一種清香的酒釀味道。寫著“我恨你”的罐子里的米飯很奇怪，它雖然沒有長毛，還是白白的，但它有點發煳，打開來是一種惡臭味。 這個實驗聽上去聳人聽聞、一點都不科學。我當時也覺得這個實驗一點都不科學，才去實踐，看看它到底有多么不科學。如果你非常懷疑這個實驗，你回去自己做一下。如果你很相信這個實驗，你也回去驗證一下。 做完這個實驗，我覺得太驚訝了。很多人很難接受這樣的結果，認為不可能。但是這個實驗我們已經重復了上百次不止，很多小朋友在家都能夠進行驗證。當然也可以把米飯換成蘋果、草莓之類的進行驗證，但是我覺得米飯的取樣比較標準化，不像水果、花朵可能每個個體的差異度很大。原來我們的情緒能量的威力是如此的強，而且有效。所以從那以后，我就非常小心自己所有的起心動念，自己每天情緒的狀態。 我到底是處在一種好的情緒當中，還是每天釋放的是怨恨、埋怨、責怪、抱怨呢？你去看一看，練一練。當你練習了以后，你會發現米飯真的會因為你的情緒而有變化，這個時候你會有觸動，就看你平時把自己當成了“哪一碗飯”。 可見，情緒能量會對一碗米飯產生實質性的物理變化和作用，也同樣會影響你的身體和你的命運