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子彥
384天前 傾聽者 關注能徹底打敗負面情緒的不是發泄、安慰、或者短暫的快樂……而是真實的成就感。
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自律其實不是對欲望的克制，而是對欲望的選擇。 選擇一種欲望，放棄另一種。 ——葉斌
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許多心理學研究表明，相較于智力和天賦，毅力(Persistence)這種心理特性對實現自我價值、獲得人生滿足感更為關鍵。
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一定要堅持做長期正確的事情 長期正確的事，就像挖一口井，可能一段時間看不到水，但是挖好后，就會有源源不斷的水。
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一個勃勃生機與廣泛興趣的人 可以戰勝一切不幸
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問題是解決不完的，根本是在于喚醒智慧。
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今日 小雨，有點小忙碌
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只要意志在起作用，智慧就無法運作。 要獲得洞見，心靈就必須空無一物。 ——克里希那穆提
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改變就是:從迷離、恐懼、幻想和痛苦的掙扎，到逐漸變得清晰、沉穩、從容和自我接納。 ——歐文·亞隆
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“終點線并沒有什么意義，關鍵是這一路伱是如何跑的，人生也是如此?！?——村上春樹
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不要逞強讓自己「看起來很強」 而是努力讓自己真正變得很強。 ——阿爾弗雷德·阿德勒