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2024 年 11 月 2 日,周六。 關于婚戀,有一些思考。在親密關系中,我們應學會尊重他人,尊重他人的感受。很多時候,我們或許并未察覺自己的行為給他人帶來了不被尊重的感覺,然而對方卻切實地感受到了冒犯。所以,我們要勇于承認自己的問題與不足,只有這樣,我們才能看到自身的局限,也才能真正體會到對方的感受,進而有效地達成和解、共識,實現磨合,提升人際關系與親密關系的相處質量,收獲幸福。若不具備這種正視自身問題的能力,那便會與幸福漸行漸遠。??
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當一方率先卸下防御,毫無保留地信任與付出時,它會自然而然地瓦解另一方的防御,并激發出同等的真誠與付出。
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真正的親密,始于敢于向對方出示自己的說明書和使用方法
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健康關系的核心是愿意溝通修復,而非從不犯錯
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我接受世界和他人不會因我而立刻改變,我有耐心等待,并在等待中經營好自己的生活。這種過程導向而非結果導向的思維,是應對現實困境的強大心理資產
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我拒絕我不想要的,但同時,我為我想要的留有余地,這是一種成熟,有力量的心理彈性,并且充滿策略和智慧
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最高級的親密,源于敢于在對方面前暴露自己的不完美和脆弱。
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生命是在一系列對立元素中尋找動態平衡的藝術。 這不是固定的中點,而是隨著您的能力、境遇和內心需求而不斷移動的“舒適點”。 ?
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一個人有什么樣的思想,就會有什么樣的人生
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真正的成長不是消除脆弱,而是記住你同時也是如此強大
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創傷反應是刻在神經系統層面的,不區分現實

