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應該終止曖昧的曖昧對象: 一、不真誠不專一 1.?對你有所隱瞞,尤其是在關鍵問題上閃爍其詞。例如,隱瞞自己的感情狀況、家庭背景等。 2.?同時與多個異性保持曖昧關系,讓你感覺自己只是其中一個選擇,缺乏安全感。 二、缺乏責任感 1.?言行不一,經(jīng)常食言。對于自己說過的話和做過的承諾不放在心上,讓你感到失望。 2.?遇到問題時逃避責任,不愿意為你或你們之間的關系付出努力。 三、只索取不付出 1.?在曖昧關系中,只享受你的關心和付出,而自己卻很少主動為你做什么。 2.?對你的需求和感受漠不關心,只考慮自己的利益和感受。 四、價值觀差異大 1.?你們在重要的價值觀和生活目標上存在巨大分歧,例如對家庭、事業(yè)、金錢等的看法截然不同。 2.?無法進行深入的溝通和交流,總是因為觀點不同而產(chǎn)生矛盾和沖突。
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當一方率先卸下防御,毫無保留地信任與付出時,它會自然而然地瓦解另一方的防御,并激發(fā)出同等的真誠與付出。
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真正的親密,始于敢于向?qū)Ψ匠鍪咀约旱恼f明書和使用方法
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健康關系的核心是愿意溝通修復,而非從不犯錯
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我接受世界和他人不會因我而立刻改變,我有耐心等待,并在等待中經(jīng)營好自己的生活。這種過程導向而非結(jié)果導向的思維,是應對現(xiàn)實困境的強大心理資產(chǎn)
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我拒絕我不想要的,但同時,我為我想要的留有余地,這是一種成熟,有力量的心理彈性,并且充滿策略和智慧
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最高級的親密,源于敢于在對方面前暴露自己的不完美和脆弱。
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生命是在一系列對立元素中尋找動態(tài)平衡的藝術。 這不是固定的中點,而是隨著您的能力、境遇和內(nèi)心需求而不斷移動的“舒適點”。 ?
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一個人有什么樣的思想,就會有什么樣的人生
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真正的成長不是消除脆弱,而是記住你同時也是如此強大
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創(chuàng)傷反應是刻在神經(jīng)系統(tǒng)層面的,不區(qū)分現(xiàn)實

