-
開心果兒
388天前 傾聽者 關(guān)注1原生家庭 把原生家庭和再生父母理順了，才能建立健康的夫妻關(guān)系。 原生家庭不幸福會(huì)影響一個(gè)人的戀愛觀，缺愛的家庭培養(yǎng)出來的孩子有些不懂愛、不會(huì)愛、不理解愛，常會(huì)導(dǎo)致兩性關(guān)系出現(xiàn)某些問題。 2對(duì)婚姻的期待 每個(gè)人對(duì)婚姻的向往都不一樣，有的因?yàn)楣陋?dú)想找個(gè)搭伙吃飯的，有的希望找個(gè)人傳宗接代的，有的希望結(jié)婚后都有各自的空間各自熱愛的事業(yè)互不干涉，婚姻是一場修行，對(duì)每個(gè)人的意義都不同，如果兩個(gè)人對(duì)婚姻的期待不一樣也會(huì)充實(shí)著矛盾和痛苦。 3對(duì)于婚禮的想法 對(duì)于婚姻，每個(gè)人的文化背景和當(dāng)?shù)亓?xí)俗都不一樣，應(yīng)該和伴侶和彼此父母協(xié)商好想法，才能舉辦的圓滿。 4生育需求 婚前和伴侶溝通好是否生育、如果生育那么生育計(jì)劃是什么。打算生幾個(gè)？生完孩子誰負(fù)責(zé)帶都需要婚前溝通好，以免減少生活中的摩擦。結(jié)婚前期建議磨合好彼此再生育，否則兩性關(guān)系和親子關(guān)系雙重壓力，會(huì)加速破碎的進(jìn)度。 5希望成為什么樣的父母 望子成龍望女成鳳是很多父母迫切希望，但是如果孩子資質(zhì)平庸的話，父母是否可以接納？是雞娃還是雞自己？夫妻對(duì)育兒的觀念是否一致？想清楚育兒觀念再結(jié)婚比較好。 6消費(fèi)觀念 談錢傷感情，談感情傷錢，怎樣談錢才能不傷害感情？婚前溝通好，越詳細(xì)越好，以免未來用錢花錢的時(shí)候產(chǎn)生諸多矛盾。 7如何看待吵架 戀愛的時(shí)如何處理吵架問題，婚后也都大體相似，是積極解決還是互相冷戰(zhàn)？婚后吵架只會(huì)更多所以婚前約定好溝通好，出現(xiàn)矛盾和爭吵的時(shí)候，如何更好的解決？如果吵架就動(dòng)手那還是及時(shí)分手，因?yàn)榧冶┲挥?和N次。 8做好離婚的準(zhǔn)備 人是會(huì)變的，婚姻不是童話，如果真的離婚，關(guān)于家產(chǎn)分割、子女撫養(yǎng)等問題都是要面對(duì)和解決的，婚前勇敢聊這個(gè)話題也能更好的了解彼此面對(duì)分開時(shí)的擔(dān)當(dāng)，也能幫助你謹(jǐn)慎地經(jīng)驗(yàn)一段關(guān)系。
0 1
-
別再用“贏了”毀掉孩子！這兩種教育方式，正在拉開孩子的人生差距！ 你以為用懲罰逼孩子聽話就是「贏了」？大錯(cuò)特錯(cuò)！這種“控制式教育”只會(huì)養(yǎng)出表面乖巧的「空心娃」或叛逆到底的「刺頭」，因?yàn)楹⒆觾?nèi)心早已種下不服輸?shù)姆N子！ 真正的教育高手都在悄悄「贏得」孩子！用尊重代替命令，用鼓勵(lì)代替批評(píng)，給孩子足夠的安全感和成長空間。當(dāng)孩子感受到被信任，他們反而會(huì)主動(dòng)配合，用行動(dòng)證明“我能行”！ ????警惕這些「偽教育」陷阱： 把邏輯后果變成羞辱攻擊 用“為你好”綁架孩子選擇 靠打壓樹立家長權(quán)威 你以為孩子挨罵就會(huì)長記性？其實(shí)每一句羞辱都在摧毀TA的自信！那些不敢嘗試新事物、永遠(yuǎn)討好別人的孩子，背后往往藏著不被尊重的童年。 ?聰明家長都在用的「贏得」公式： 共情傾聽＞說教指責(zé) 正向鼓勵(lì)＞否定打擊 耐心訓(xùn)練＞直接代勞 平等溝通＞命令式管教 當(dāng)孩子在愛與尊重中成長，收獲的不僅是好習(xí)慣，更是受益終身的高自尊和抗挫力！別讓“贏了”的一時(shí)快感，換來孩子一生的疏離感～
-
?【否定自然】的傷害 當(dāng)女孩第一次來月經(jīng) 媽媽一句「臟死了」 不僅讓孩子羞恥自己的身體 更讓她從小對(duì)女性身份產(chǎn)生厭惡 正確做法????????：準(zhǔn)備衛(wèi)生巾+科普生理知識(shí)+送花花慶祝成為小大人 ?【否定自我】的控制 我都是為你好的綁架 強(qiáng)迫學(xué)鋼琴 選專業(yè) 報(bào)興趣班 孩子的夢想在父母的規(guī)劃里碎成渣 正確做法????????：觀察孩子的天賦 提供選擇 做支持者而非決策者 ?【否定生命】的打擊 你怎么這么沒用早知道不生你 這些話就像刀子 把孩子的自信心捅得千瘡百孔 正確做法????????：把批評(píng)換成我們一起想辦法 用鼓勵(lì)代替指責(zé) ?【否定領(lǐng)導(dǎo)力】的馴化 總讓女孩要聽話別出頭 長大后遇到機(jī)會(huì)只會(huì)退縮 看見權(quán)威就渾身發(fā)抖 正確做法????????：鼓勵(lì)表達(dá)想法 支持孩子做決定 培養(yǎng)獨(dú)立思考能力 ????教育不是雕刻模具 而是守護(hù)每顆種子的獨(dú)特光芒 轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的家長 別讓我們的愛 變成孩子的牢籠！
-
媽媽我可以自由成長么？ 讓每個(gè)人成為最好的自己，把自己還給自己，把別人還給別人，把孩子還給孩子，讓孩子長成本來該長成的樣子。 生命各有姿態(tài)，各有精彩。讓花成為花，讓它以嬌艷的姿態(tài)綻放美麗，吐露芬芳；讓樹成樹，讓它以挺拔的身子屹立大地，遮風(fēng)擋雨；讓尿成為鳥，讓它以靈動(dòng)的翅膀遨游天空。 1讓孩子自由的選擇 父母要給孩子自由選擇的權(quán)利，無論孩子的選擇是否正確，我們把各種會(huì)發(fā)生的結(jié)果幫助孩子分析過了，它仍然堅(jiān)持的選擇，我們要給于尊重，因?yàn)槊總€(gè)月都希望有選擇的權(quán)利，有時(shí)候教會(huì)孩子的不是道路而且南墻。 2 讓孩子自由的思考 父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子自由思考的習(xí)慣，吾一日三省，無論遇到順境還是逆境都要樂觀面對(duì)，積極思考，只有這樣孩子才不會(huì)隨波逐流，成為他人的傀儡。 3 讓孩子自由嘗試 有了選擇和思考的自由，還要敢于有嘗試的自由，父母敢于放手，讓孩子勇敢嘗試，對(duì)孩子來說，比父母的經(jīng)驗(yàn)教育更有威懾力，孩子經(jīng)歷過才能記住，下次才能做出更好的選擇。對(duì)于孩子既不能放任不管，也不能慣得面面俱到，適度才會(huì)取得更好的結(jié)果。 希望天下的寶馬和寶貝都幸福快樂。如果遇到有職場困惑、兩性關(guān)系、親自關(guān)系、情緒管理、自我成長等問題也可以一起交流，希望我心理咨詢服務(wù)可以幫助到大家。
-
被原生家庭影響，如何自我修復(fù)？ 不是每一個(gè)孩子都有家，不是所有家是都是避風(fēng)的港灣。有些孩子一出生就要面對(duì)原生家庭所帶來的狂風(fēng)暴雨，沒有雨傘的孩子更要奔跑，努力自救。我們可以改變自己，讓自己獲得重生。 1、 對(duì)父母不抱有期待和愛 你羨慕別人家的孩子擁有父愛與母愛，但是你卻沒有，甚至是打罵和否定，所以不要期待他們給你很多的愛和關(guān)懷，自己擁抱自己，狠狠的愛自己，努力學(xué)習(xí)，待有能力的時(shí)候遠(yuǎn)離原生家庭。 2、 放過自己 不要因?yàn)楦改傅脑驊土P自己，讓自己身體和心理難受。不要吧自己困在不被愛的牢籠里。不做情緒的奴隸，放下怨念，輕裝上陣，多做取悅自己讓自己快樂和幸福的事。 3、 接納自己 接納原生家庭不幸福的事實(shí)，也接納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，人無完人，好好愛自己一遍，代替父母培養(yǎng)自己，開朗快樂起來。 4、結(jié)交良師益友 認(rèn)識(shí)一位良師勝過父母，人生有知己，也可以彌補(bǔ)父母給你的愛的創(chuàng)傷，你不在是被拋棄的孩子，有良師益友的關(guān)心和愛，慢慢修復(fù)自己的創(chuàng)傷。 5、重視和愛自己 就算沒有父母的愛，也不要自暴自棄，畢竟他們只給了我們生命，接下來的路要自己走完，狠狠的愛自己，好好吃飯，享受當(dāng)下，關(guān)懷和重視自己的感受，真正的自己救贖自己。 6、學(xué)會(huì)放下 放下父母對(duì)你的埋怨和憤怒，也許他們的能力有限，有時(shí)候他們也不知道如何面對(duì)生活，也許他們已經(jīng)在能力范圍內(nèi)給到最好的了，不管怎樣，不要糾結(jié)過去，要想獲得更好的自身成長就不要自怨自艾，對(duì)未來充滿美好遠(yuǎn)景，并且通過自己的努力，擁抱更好的明天。 好的原生家庭可以治愈孩子的一生，不好的原生家庭需要孩子一生去治愈，關(guān)于投胎我們無可奈何也不能改變，但是每一個(gè)被原生家庭傷害過的孩子，都更應(yīng)該享受世界的精彩，如果可以，走出陰霾，自己充當(dāng)父母好好的愛自己一回。
-
想做心理咨詢師您準(zhǔn)備好了么？ 如果您是一個(gè)對(duì)心理健康充滿熱情的人，如果您想成為一位心理咨詢師，那么您是在不斷增強(qiáng)如下技能呢？ 1 傾聽： 能夠耐心和無評(píng)判地傾聽來訪者的感受和問題，理解他們經(jīng)歷的痛苦和內(nèi)心真正的需求。并且及時(shí)回應(yīng)并給出專業(yè)化的心理健康建議。 2 溝通： 有效的溝通包括清晰表達(dá)思想、感受和傳遞信息的能力，以及適應(yīng)不同來訪者溝通的風(fēng)格，通過溝通了解，為來訪者提供個(gè)性化的溝通和建議。 3 同理心： 需要展示同理心來建立信任關(guān)系，讓來訪者有被理解和接納，共情能力強(qiáng)，通過情感分析和不斷對(duì)話，提供情感支持，讓來訪者有被關(guān)心和鼓勵(lì)的感受。 4 情緒處理： 需要具備高度的清晰處理能力，通過對(duì)來訪者的了解，及時(shí)提供情緒管理的方案和策略，以及應(yīng)對(duì)建議。幫助來訪者探索自己的情緒，然后調(diào)整自己的情緒，理解自己的情緒，放松自己的情緒。 5心理評(píng)估： 可以使用各種評(píng)估工具和方法來確定來訪者的心理健康狀況和真實(shí)需求。提供具有針對(duì)性的心理評(píng)估和干預(yù)方案。 6 持續(xù)學(xué)習(xí)和專業(yè)發(fā)展： 心理咨詢師需要不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)。通過研究案例和不斷分析，提供持續(xù)的學(xué)習(xí)和專業(yè)發(fā)展的咨詢。 心理咨詢師需要通過各種技能的結(jié)合，才能更好的幫助來訪者解決心理問題，提升自我認(rèn)知和情緒管理的能力，加油吧，不斷奔跑和前行。 如果您有內(nèi)心困惑可以進(jìn)行線上咨詢，私信我，幫您走出困境，提高幸福指數(shù)。
-
1原生家庭 把原生家庭和再生父母理順了，才能建立健康的夫妻關(guān)系。 原生家庭不幸福會(huì)影響一個(gè)人的戀愛觀，缺愛的家庭培養(yǎng)出來的孩子有些不懂愛、不會(huì)愛、不理解愛，常會(huì)導(dǎo)致兩性關(guān)系出現(xiàn)某些問題。 2對(duì)婚姻的期待 每個(gè)人對(duì)婚姻的向往都不一樣，有的因?yàn)楣陋?dú)想找個(gè)搭伙吃飯的，有的希望找個(gè)人傳宗接代的，有的希望結(jié)婚后都有各自的空間各自熱愛的事業(yè)互不干涉，婚姻是一場修行，對(duì)每個(gè)人的意義都不同，如果兩個(gè)人對(duì)婚姻的期待不一樣也會(huì)充實(shí)著矛盾和痛苦。 3對(duì)于婚禮的想法 對(duì)于婚姻，每個(gè)人的文化背景和當(dāng)?shù)亓?xí)俗都不一樣，應(yīng)該和伴侶和彼此父母協(xié)商好想法，才能舉辦的圓滿。 4生育需求 婚前和伴侶溝通好是否生育、如果生育那么生育計(jì)劃是什么。打算生幾個(gè)？生完孩子誰負(fù)責(zé)帶都需要婚前溝通好，以免減少生活中的摩擦。結(jié)婚前期建議磨合好彼此再生育，否則兩性關(guān)系和親子關(guān)系雙重壓力，會(huì)加速破碎的進(jìn)度。 5希望成為什么樣的父母 望子成龍望女成鳳是很多父母迫切希望，但是如果孩子資質(zhì)平庸的話，父母是否可以接納？是雞娃還是雞自己？夫妻對(duì)育兒的觀念是否一致？想清楚育兒觀念再結(jié)婚比較好。 6消費(fèi)觀念 談錢傷感情，談感情傷錢，怎樣談錢才能不傷害感情？婚前溝通好，越詳細(xì)越好，以免未來用錢花錢的時(shí)候產(chǎn)生諸多矛盾。 7如何看待吵架 戀愛的時(shí)如何處理吵架問題，婚后也都大體相似，是積極解決還是互相冷戰(zhàn)？婚后吵架只會(huì)更多所以婚前約定好溝通好，出現(xiàn)矛盾和爭吵的時(shí)候，如何更好的解決？如果吵架就動(dòng)手那還是及時(shí)分手，因?yàn)榧冶┲挥?和N次。 8做好離婚的準(zhǔn)備 人是會(huì)變的，婚姻不是童話，如果真的離婚，關(guān)于家產(chǎn)分割、子女撫養(yǎng)等問題都是要面對(duì)和解決的，婚前勇敢聊這個(gè)話題也能更好的了解彼此面對(duì)分開時(shí)的擔(dān)當(dāng)，也能幫助你謹(jǐn)慎地經(jīng)驗(yàn)一段關(guān)系。
-
親子關(guān)系-孩子成長曲線 每個(gè)孩子的成長曲線都不一樣。 當(dāng)你看到孩子成績時(shí)，最重要的是和孩子站在一起，一起面對(duì)和解決問題，而不是站在問題的一邊，用理解和支持為孩子撐起一片天，讓他們在愛與鼓勵(lì)中成長。 當(dāng)孩子感受到自己的情緒的時(shí)，情緒就被紓解了一大半。父母應(yīng)該幫助自己的孩子舒緩情緒，充分表達(dá)出自己的關(guān)心，給孩子鼓勵(lì)讓孩子充滿自信。幫助孩子樹立正確的三觀，防止孩子走上錯(cuò)誤的道路。 當(dāng)孩子對(duì)未來比較迷茫的時(shí)候，父母可以幫助孩子一起規(guī)劃未來的道路，并且和孩子進(jìn)行溝通。如果孩子和家長意見達(dá)到統(tǒng)一那么他們對(duì)未來就會(huì)有更明確的追求，同事也不會(huì)再感到迷茫，那么這些孩子自然能更好的過渡這個(gè)時(shí)期。 每個(gè)孩子不同成長階段會(huì)遇到不同的困惑和問題，希望我們作為父母的可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予愛和幫助，尊重不同的生長曲線，走點(diǎn)彎路也不要緊，都是一種收獲。 如果您在戀愛關(guān)系、婚姻關(guān)系、親子關(guān)系、職場發(fā)展，個(gè)人成長中遇到困擾，希望我的幫助可以帶您走出困擾，提升幸福指數(shù)，私信我即可。