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?狼吻心靈導(dǎo)師?
407天前 傾聽者 關(guān)注心理學(xué)領(lǐng)域術(shù)語 “饑餓效應(yīng)”指人們在餐館里用餐，開始吃的時候因為處于饑餓狀態(tài)，吃什么都感覺好吃，而餓了吃糠甜如蜜，飽了吃蜜也不甜的一種現(xiàn)象。其根據(jù)可簡單概括為：剛到餐館吃飯，吃頭幾盤菜時稱贊不已，越吃竟會越有意見，其實先吃的未必比后上的菜味道好，只不過饑餓所致而已。
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?? 文化影響心理健康標準。不同社會對“正常”的定義并不一樣。#跨文化心理學(xué) ????
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?? “認識你自己”——蘇格拉底的這句話，也是心理學(xué)的起點。#哲思與心理 ?????
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?? 認知偏差是我們常犯的思考錯誤，比如“全有或全無”思維。識別它們，就能更好調(diào)整自己。#認知行為 ????
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?? 巴甫洛夫的狗實驗告訴我們：刺激與反應(yīng)之間可以建立聯(lián)系。#條件反射 ????
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好的心情 來自于好的心態(tài) 你若安好 處處皆是風景
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廉頗老矣，尚能飯否？
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?? 羅杰斯說：“當我真正接納你時，你才有可能開始改變。” #人本主義 ????
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?? 人格具有穩(wěn)定性與可塑性。你可以成為你想成為的樣子。#個性發(fā)展 ????
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??? “人們記住的，往往是情緒最強烈的那一刻。”——記憶與情感密不可分。#認知科學(xué) ????
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?? 習(xí)得性無助是反復(fù)失敗后的心理狀態(tài)。打破循環(huán)，需要新的嘗試。#心理現(xiàn)象 ????