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小涵
417天前 傾聽者 關注人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的，我允許自己出錯，允許自己偶爾斷電。我可以帶著遺憾拼命綻放，我不再回應惡意，我無條件的愛自己，我允許自己毫無負罪感的休息，我可以不符合任何人的期待，我永遠有新開始的勇氣，我值得一切最好的東西，我已經很棒了，我所有的焦慮都是虛驚一場，我就是我人生中的大女主
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真正厲害的人，都沉得下心，發得了力，耐得住時間的考驗，不斷拓寬能力邊界。唯有深耕自己，才能篤行致遠。
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呵斥與命令的管教方式，往往會激發孩子的攻擊性或隱性反抗，而非真正的順從與理解。-﹣莫納舒爾
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「活著」就是希望。?如果你什么都做不了，那么僅僅讓自己活著熬過今天就好。
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只會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。
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無限的寬容必將導致寬容的消失-﹣卡爾．波普爾
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當我們放棄短暫的滿足感 我們可以活得長久的成功 成功不是一份工作或一筆財富 而是如何利用你自己的時間 去做有意義的事 成功不是一片樂土 而是一種態度
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人做一件事的耐心是有限的，當我們在準備階段付出過多卻沒有收獲想要的結果，那我們就可能陷入沮喪和情緒疲勞之中，逐漸失去動力，最終導致放棄。
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過度準備可能會讓人在已經具備足夠準備的情況下，仍持續投入時間和精力，浪費資源。同時，我們在準備階段付出得越多，就會對結果產生越多的期待，希望自己能完美達成目標，從而產生焦慮和不安情緒。
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人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的，我允許自己出錯，允許自己偶爾斷電。我可以帶著遺憾拼命綻放，我不再回應惡意，我無條件的愛自己，我允許自己毫無負罪感的休息，我可以不符合任何人的期待，我永遠有新開始的勇氣，我值得一切最好的東西，我已經很棒了，我所有的焦慮都是虛驚一場，我就是我人生中的大女主
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相信相信的力量——泰戈爾 不是從孩子身上看到了希望 你才相信孩子 而是你相信了孩子 你才能有希望 不是孩子有了責任 你才放手 而是你放手了 孩子才有責任 不是孩子聽話了 你才尊重孩子 而是你尊重孩子了 孩子才聽話 不是孩子長大了 你才信任孩子 而是你信任孩子了 孩子才能長大 不是孩子優秀了 你才接納孩子 而是你接納孩子了 孩子才優秀 不是孩子幸福了 你才幸福 而是你幸福了 孩子才能獲得幸福 不是孩子可愛了 你才愛孩子 而是你愛孩子了 孩子才顯得可愛 愛是一切如是 愛是讓我身邊的人 按照他自己喜歡的方式去生活 愛是深深的理解與接納 我要努力成為愛本身 愛自己 愛家人 愛身邊的每一個人