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言青
418天前 傾聽者 關注以前一直不懂人怎樣才能自信， 特別是聽到你是最棒的這種話， 就覺得渾身不自在—— 我是最棒的， 那其他人都沒我厲害？ 如果有其他人比我厲害， 那這句話就是騙我的？ 理不順這件事的時候， 總覺得自己要么很慕強卑微討好， 要么很想證明自己比其他人都好。 不這么做，就找不到自己的位置。 最近試著重新澄清自信的定義。 然后找到了一個讓我覺得更舒服的解釋—— 自信并非指自我感覺比他人好 自我感覺一定能贏別人 而是不需要比較，無條件愛自己 無論贏或輸，都覺得自己有價值。 你是最棒的這種話， 不必較真，不理就行。 在擁有無條件愛自己的自信時， 我有能力可以，沒有能力也行。 我贏了很好，我輸了也沒關系。 只要我沒有慕強和攀附他人的執念， 只要我內心沒有過多偏見和刻板印象， 這世界總有屬于我的位置。 如果有人因為比我強而看不起我， 那不是我的問題，是ta的問題； 如果有人因為我比ta強而對我好， 我心里也清晰地明白這并不代表什么。 反正，人生來就有自己的位置和價值。 正如飛鳥并不比魚兒優越， 也像樹懶和獵豹，各有其存在的意義。 人可以通過努力很有能力， 卻因為做不到完美而找不到自信， 也可以能力很弱， 卻依然與世界和諧相處、自洽自信。 雖然，能力高時，人更容易心安， 但如果想真正舒服自在， 就還是要無條件愛自己， 不能總是比較自己和別人的能力高低。 而且，話說回來， 人也沒必要那么苛求被肯定， 畢竟，他人并那么不了解你， 所以，他們的評價又有多客觀可信呢？
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不必形色匆匆，不必光芒四射，不必成為別人，只要做自己—伍爾夫 / 剛剛看完《走出黑森林》 “所謂的自我”，是靠一個又一個 清晰的“我想要”勾勒出來的 / 我覺得今天的日子還是好的 去見了秋菊，忘年之交，挺開心的 以前琴妹奶奶總是喜歡帶我去給親戚朋友送禮物 / 這仿佛是我家的一個傳統習慣 也不知道為什么，每當送出一份禮物 內心也會感到非常愉悅 / 爺爺輩是勤勞樸實的農民 紅薯、芋頭、玉米、毛豆…… 爸爸還是一直在種地 / 看著鍋里煮好的紅薯 兒時的回憶一次次涌上心頭 我默默地告訴自己 盡情享受你現在的生活，就像是在活第二次 / 活著，是一件很美好的事情 既然來到人間，便去愛，去經歷，去感受 去欣賞一切微小的歡喜
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越過越好的人生，從來不會是幸運，背后都是靠清醒的認知支配下的正確的努力。
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如果有一天，你不再尋找愛情，只是去愛；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成長，只是去修；一切才真正開始。
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認識到自己是個普通人，不對自己過于嚴苛，順應自己的天賦去努力。 ?
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每個人身上都藏有寶藏，自由并不在遠方，而在自己身上。
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一個人完全尊重自己就會過得很好 那些打壓你的人就像烏云 會遮住你原本的光芒 而欣賞你的人如同溫暖的陽光 會讓人散發出自己真實且獨特的魅力 遇到讓我們感到不舒服的人或事 要果斷拒絕和遠離 不再強迫自己硬扛 當情緒低落時不再壓抑自己的想法 允許自己釋放情緒 在有限的生命里 多去做那些讓自己開心的事 哪怕只是在午后的陽光里讀一本喜歡的書 或者在公園里漫無目的地散步 只要記住好好愛自己尊重自己 即使一個人也會把生活過得很好的
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某某某，你真好，我愛你。 ? 這是你生命中最好的一天。 ? 所有的東西都是為了讓你達到最好而設計。 ? 所有你需要知道的都已展現給你。 ? 你需要的一切正在到來。 ? 一切都很好。 在我廣闊的人生中， 一切都是完美、完整和完全的。 我的生活總是新的。 我生活中每個時刻都是新鮮的、至關重要的。 我用我的樂觀思想來創造我想要的一切。 這是新的一天，我也是新的我。 我想的不一樣，我說的不一樣，我的行為也不一樣。 別人對待我的方式也不一樣。 我的新世界反映出我的新思想。 我滿懷喜悅種下新的種子， 因為我知道這些種子將會成為我新的體驗。 ? ?我的世界里一切都好。
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“我永遠是安全的，我在上帝的保護之中。 生命是一種喜樂，充滿著愛。 我愛人人，人人也愛我。 我是活潑健康的。 不管到哪里，我都會成功。 我愿意改變與成長。 我生活中的一切事物都是美好的?！? 當問題來臨時，她會說：“什么都好。每一件事都是為了我的最高利益而來的，事件結束后，好運就會跟著來，我是安全的?！?/div>在確認后，請不要懷疑自己。接納自己、盡情做自己。你會發現，只有我們做自己，人生的路才會慢慢開闊。聽播客聽到了堅韌的主題，正是我需要的心態。“現在困難的不會一直困難?！薄熬奘恢匚宸昼??！薄皬牟槐г共还剑總€人有每個人的仗要打，思維要足夠利益。”