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心理學家卡倫·霍妮認為：不允許自己過得好，是一種防御機制。一個在壓抑快樂和需求的環境中長大的人，會產生過度的匱乏感，從而引發焦慮。為了將這種焦慮降低，TA會要求自己以一種占有式的方式生存，即“只保存，不享受”。這種情況在老一輩身上更常見，很多長輩即使生活條件變好，也依然改變不了之前的生活習慣，比如喜歡吃剩飯剩菜、不開空調、堅持手洗衣服......原因就在于，保持這種痛苦的狀態，才能讓TA們感到安全。