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在生命旅程不時(shí)會(huì)出現(xiàn)各種負(fù)面情緒,你常常習(xí)慣選擇用什么方式去面對(duì)負(fù)面情緒跟感受將決定了你未來(lái)的命運(yùn)。
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要去掉不勞而獲的念想, 要去掉依賴(lài)他人的心理。 在物質(zhì)利益的獲取上, 也許可以不勞而獲, 也許可以依賴(lài)他人, 可是在成長(zhǎng)的層面, 每一步都需要自己走, 每一個(gè)改變都需要自己做, 得腳踏實(shí)地的,一步一步的,全靠自己走出來(lái)。 所以除了自己對(duì)自己的生命負(fù)100%的責(zé)任, 全力自救,剩下的全是妄想,全是障礙。(本然絮語(yǔ)) 老師是指路人,走不走正確的路根本在自己, 走一步是自己走的,走一百步也是自己走。 多數(shù)人還是原地踏步,且會(huì)怪罪老師、怪罪經(jīng)典無(wú)用, 同樣人類(lèi)圖、瑪雅天賦也只是指出方向, 要不要校準(zhǔn),要不要去踐行, 完全取決于自己走不走那條正確的路,要走多遠(yuǎn)的路! 一個(gè)人不用心,不用力,枉想通過(guò)聊聊天談?wù)勑模ㄗ疃嗍娼庖幌庐?dāng)時(shí)心情)就能解決人生困境, 真的癡人說(shuō)夢(mèng),異想天開(kāi), 知而不行,等于未知, 知易行難,知了大把,行不過(guò)一, 是我們多數(shù)人的問(wèn)題, 那只好繼續(xù)受苦受難, 只有有一天受夠才會(huì)去行,去改,去認(rèn)賬, 去真正看見(jiàn)自己的問(wèn)題, 而反過(guò)來(lái)深刻看見(jiàn),明白認(rèn)賬,真改實(shí)干,了苦得樂(lè)!
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你讓別人舒服,別人就讓你舒服。 你讓別人不舒服,別人就讓你不舒服。 很多人只是怨別人讓自己不舒服, 卻不知道為什么別人讓自己不舒服。 如果不從改變自己入手,永遠(yuǎn)舒服不了, 因?yàn)閯e人讓我們舒服不舒服, 是由我們自己讓別人 舒服不舒服決定的。
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許多婚姻情感的求助,都陷入了一個(gè)模式:執(zhí)著于研究對(duì)方,卻從未看清自己。?? 研究他為什么冷暴力,揣測(cè)他那句話的潛臺(tái)詞,尋找讓他回心轉(zhuǎn)意的技巧……所有這些“向外求”的努力,往往徒勞無(wú)功。?? 問(wèn)題的根源在于:一個(gè)不清楚“我是誰(shuí)”的人,無(wú)法建立起健康的關(guān)系。 一個(gè)沒(méi)有活出自己力量的人,會(huì)在關(guān)系中不斷索取能量,變得控制或依賴(lài)。???? 我的路徑與此相反:不教你分析他,而是帶你回歸你。?? 我會(huì)運(yùn)用人類(lèi)圖與瑪雅天賦作為工具,幫你: · 錨定自己:找到你決策的內(nèi)在權(quán)威與生命策略。? · 活出自己:識(shí)別并綻放你獨(dú)特的天賦能量。? ??????唯有當(dāng)你站穩(wěn)了自己的中心,關(guān)系才會(huì)從“權(quán)力斗爭(zhēng)”的戰(zhàn)場(chǎng),轉(zhuǎn)變?yōu)椤肮餐砷L(zhǎng)”的滋養(yǎng)之地。 ??????一切改變,從認(rèn)識(shí)你的本來(lái)設(shè)計(jì)開(kāi)始。 早安,伴隨今日瑪雅地球能量來(lái)到光譜的黃人:通過(guò)開(kāi)啟自我智慧獲得解脫自己自救之旅來(lái)啟動(dòng)這個(gè)邀請(qǐng),愿親愛(ài)的有緣人我們一同探索??????
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地球能量又來(lái)到下一個(gè)波符:紅月波,在今天磁性的紅月,我們可以有意識(shí)地做以下事情,來(lái)與紅月的能量同頻共振: 核心調(diào)頻心法:像水一樣,允許一切流經(jīng)你 今天的主題不是“攻堅(jiān)”或“創(chuàng)造”,而是 “凈化”與“融合”(乃至未來(lái)13天的主題)。 一、情緒與內(nèi)在層面:成為清澈的管道 1. 有意識(shí)的情緒凈化: · 紅月能量會(huì)放大所有情緒。今天,請(qǐng)不要壓抑或評(píng)判升起的任何情緒(無(wú)論是悲傷、焦慮還是莫名的感動(dòng))。 · 最佳練習(xí):找一個(gè)安靜的時(shí)刻,靜靜地感受身體的情緒。想象一股清澈溫暖的水流(紅月的能量)從頭頂流入,流經(jīng)你的全身,將那些郁結(jié)的情緒像沖刷泥沙一樣帶走,最后從腳底流入大地。你可以輕聲說(shuō):“我允許自己感受,也允許這一切流走。” 2. 坦誠(chéng)的溝通與表達(dá): · 紅月鼓勵(lì)“流動(dòng)”,這包括言語(yǔ)和情感的流動(dòng)。今天是進(jìn)行溫和而真誠(chéng)溝通的好時(shí)機(jī)。 · 最佳練習(xí):如果有什么話在你心中涌動(dòng),試著用一種溫柔、不帶指責(zé)的方式表達(dá)出來(lái)。或者,可以通過(guò)寫(xiě)日記、錄音的方式,讓自己內(nèi)心的聲音“流動(dòng)”到紙上或空氣中,完成一次自我對(duì)話的凈化。 二、行動(dòng)與外顯層面:進(jìn)行流動(dòng)的儀式 1. 與水連接: · 這是最直接的方式。有意識(shí)地喝水,感受它滋潤(rùn)你的身體;認(rèn)真洗一個(gè)澡,想象水流不僅在清潔你的身體,更在凈化你的能量場(chǎng);如果可能,去靠近河流、湖泊或大海。 2. 進(jìn)行“釋放”與“清理”: · 紅月是強(qiáng)大的凈化器。今天非常適合處理那些“淤積”的事務(wù)。 · 最佳練習(xí):清理一個(gè)你拖延已久的抽屜或電腦文件夾;完成一件小事來(lái)“了結(jié)”一個(gè)項(xiàng)目;在心中默默原諒一個(gè)你一直掛懷的人,讓關(guān)系的能量恢復(fù)流動(dòng)。 3. 從事與“流動(dòng)”和“感受”相關(guān)的創(chuàng)造: · 比如自由書(shū)寫(xiě)、隨音樂(lè)舞動(dòng)、繪畫(huà)(尤其水彩畫(huà))。關(guān)鍵在于不追求結(jié)果,只享受過(guò)程本身的流動(dòng)感。
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我們往往和自己的心隔著千山萬(wàn)水, 世界上最遙遠(yuǎn)的距離就是你和你的心的距離。 人世間的悲劇皆源于此。 你失去了你的熱愛(ài)(無(wú)論工作、伴侶、朋友等等)。 你在踐踏自己的生命而不自知。 很多成人年,與自己的心隔著千山萬(wàn)水。 我們?yōu)槭裁聪矚g孩子? 去用心看看那些童真的孩子, 他們之所以可愛(ài),之所以有充沛的生命力, 因?yàn)樗麄兣c他們自己的心很近很近。
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與其花時(shí)間和精力去培訓(xùn)孩子,強(qiáng)化和改變孩子,不如花時(shí)間和精力去了解孩子,去真正的看見(jiàn)和理解孩子的優(yōu)勢(shì),與其拼命補(bǔ)短板,不如最大發(fā)揮他的優(yōu)勢(shì)與天性。所謂讓花成花,讓樹(shù)成樹(shù)!
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祝您國(guó)慶快樂(lè),長(zhǎng)假安康。 也借此契機(jī),我在此備好清茶,愿成為您旅途中的一個(gè)溫暖驛站。 有緣相聚,祝福彼此。愿這個(gè)假期,你我都能被歲月溫柔以待。?????
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如果一個(gè)人沒(méi)有深入認(rèn)識(shí)自己,勇敢做自己,是無(wú)法真正利益他人!
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龍游淺水遭蝦戲 虎落平陽(yáng)被犬欺 千里馬耕田不如牛 寶劍劈柴不如鈍斧 賽車(chē)買(mǎi)菜不如手推車(chē) 科學(xué)家講課不如良師 鋼琴家彈棉花不如老師傅 諸君有心覓天賦 改命途中有方舟 有緣攜手向內(nèi)掘 共啟萬(wàn)象新紀(jì)元
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人生是一個(gè)自己跟自己玩的游戲,一切奧妙都藏在自己這顆心里。

