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芳芳傾聽(tīng)
392天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注當(dāng)身邊的人痛苦時(shí)，我們常常提出建議，安慰或表達(dá)我們的態(tài)度和感受。可這些都不如我們?nèi)硇牡娜A聽(tīng)，去感受身邊人的痛苦。
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生活中有吃了不少苦頭嗎？不知道是否愿意和我一起去探索一下這個(gè)事情。 在我們的內(nèi)心世界里，同一件事情，有我們想要做的一部分，也我們不想做的一部分。為什么會(huì)這樣呢？我們一起理清楚，愿意試一試嗎？方法可以慢慢的教給你
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孩子能打嗎？ 【打孩子的行為普遍分為三種類型】 (1)家長(zhǎng)盲目地打孩子。 (2)家長(zhǎng)失控，打完孩子以后又后悔。 (3) 家長(zhǎng)有意體罰孩子。 什么情況下不能打孩子？ (1)孩子第一次犯錯(cuò)誤，不能打。 (2)家長(zhǎng)沒(méi)有言傳身教，不能打。 (3)家長(zhǎng)本身情緒不好的時(shí)候，不能打。(4)孩子6歲之前、12歲以后，不能打。
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煩躁感 提醒我們什么？ 煩躁感來(lái)源: 生活中有很多小事沒(méi)按照自己想法來(lái)，總是應(yīng)對(duì)這些不如意的小事就會(huì)產(chǎn)生煩的感覺(jué) 煩躁感 提醒我們，可能: 你對(duì)很多小事有比較高的要求，導(dǎo)致頻繁應(yīng)對(duì)不如意的小事。 你接收太多信息了，大腦無(wú)法處理消化 感到煩躁的時(shí)候需要放松和休息 小心頭痛，小心無(wú)目標(biāo)的攻擊別人
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1、身體感到能量低 ，什么都不想做了。 2、低自我價(jià)值感，出現(xiàn)一種對(duì)自己全盤(pán)否定的一種傾向。 3、無(wú)望感，對(duì)改變現(xiàn)狀，改變痛苦不抱什么希望。 如果出現(xiàn)以上情況，就要注意了哦
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當(dāng)身邊的人痛苦時(shí)，我們常常提出建議，安慰或表達(dá)我們的態(tài)度和感受。可這些都不如我們?nèi)硇牡娜A聽(tīng)，去感受身邊人的痛苦。
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在親密關(guān)系當(dāng)中，吵架時(shí)講道理，對(duì)方反而會(huì)越生氣。
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一個(gè)人會(huì)對(duì)過(guò)去所影響，但不會(huì)被過(guò)去所決定。
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凡事發(fā)生皆有利我 恭喜，經(jīng)歷了痛苦，才會(huì)有機(jī)會(huì)想要去反思自己。在這過(guò)程當(dāng)中，我們往往是照鏡子的過(guò)程， 自己后脖頸的灰，一個(gè)人的缺點(diǎn)。如果不在痛苦當(dāng)中，很難去對(duì)標(biāo)，很難看到自己身上的 問(wèn)題 （對(duì)標(biāo)痛苦是不想再經(jīng)歷一遍） 恭喜，經(jīng)歷了喜悅，才會(huì)有機(jī)會(huì)開(kāi)心的回味過(guò)程。在這過(guò)程當(dāng)中，我們體會(huì)到了開(kāi)心，就更 想留住開(kāi)心，當(dāng)時(shí)做的好的地方就會(huì)更好的發(fā)揮出來(lái)。（對(duì)標(biāo)喜悅是想要再次體驗(yàn)）
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痛苦只要被言說(shuō)，就有被療愈。