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「具身認知」讓我們知道,不只是大腦指揮身體,身體的行為也能反過來影響大腦、提升我們的情緒! 當你感覺不開心的時候,試試這些小技巧吧: - ??假裝微笑 - ??收拾一下你的房間 - ??穿藍色的襯衫 - ??哼唱歌曲 - ?? 聞一聞檸檬的清香 - ??和寵物貼貼
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一段健康的親密關系,允許兩個人輪流當小孩
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上帝創造了萬物,對誰都是公平的,上帝不會因為你是富人而少給,也不會因為你是窮人而多給,上帝給了你財富,也許會收回你的幸福,上帝給了你容貌,也許會讓你愛情受挫,上帝給了你智慧,也許會讓你相貌平平,上帝給了你幸福家庭,也許會讓你事業無成。
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縱使你才華橫溢,也要一步步向上攀。如果你顯露張狂的鋒芒,企圖一步登天,那么你將摔得更加慘重。一個成熟的職場人應該懂得把握自己,懂得不斷修整自己的做人處世技巧。所以,凡事不要那么鋒芒畢露,咄咄逼人,使人家感到需要你卻受到你的震懾。
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這個世界上,丑與美,善與惡,幸福與不幸福,往往都是共同存于同一事物內的,所以不會有絕對的幸福,上帝也不會特別青睞于誰,他給誰的都一樣多,所以當遇到煩惱的時候,不要抱怨,靜下心來快樂,離你并不遠
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每個人都有自己獨特的權利,別人無權干涉,如果大家都是復制出來的,世界也就變得單調乏味,在這個世界上,任何違背常態的都被視為異常,這就引起了自卑,身體上的殘疾,家庭上的殘缺等等,其實這并不是自卑的,不管你哪里與別人不同,只要你活著,就都有可能比別人過得更好,因為你的特別,你身邊一定也有一位特別的天使,所以不要因為自己的與眾不同而悶悶不樂,勇敢面對一切,天使會為你微笑!
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人都有自己的特別之處,也許你的特別之處不受大家喜愛或者接受,但不要因此而憂慮,因為你特別是因為你有一只特別的天使在守護
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曾經不知誰說過這樣一句話:如果你因為失去太陽而流淚,那你也失去群星了。人生的道路是漫長的,如果你只會一味的感傷失去,那么你將一無所有,只有有能力去享受失去的樂趣的人,才能真正品嘗到人生的幸福,讓自己承受失去的東西,也許你會感到很痛苦,那也要自己去承受,別人是代替不了你的。傷和痛是有的,這就證明你已經長大了,成熟了,失去的時候你可以哭,可以發泄,可以找朋友傾訴,過后你的世界就會充滿陽光。
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每個人都喜歡得到和擁有,討厭畏懼和失去,認為失去會讓自己不幸福,不快樂,往往癡迷于這種得到,會讓我們失去的更多。普希金在一首詩中寫道:“一切都是暫時的,一切都會消失,讓失去的變為可愛。”有時,失去不一定是憂傷,反而會成為一種美麗。失去不一定是損失,反倒是一種奉獻。只要我們抱著積極樂觀的心態,失去也會變得可愛。
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人的一生無論重來多少次都會有遺憾,該轉彎時就轉彎,該看淡時就看淡,你可以回頭看,但絕不能往回走,因為逆行是全責…
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人生中的每一步都是有意義的,在正確方向上的努力當然好,因為效率最高,在錯誤方向的努力也同樣有意義,因為它們為成長提供有益的教訓。我們還年輕,就算這次錯了,我們還擁有很多時間可以去調節和更正。更何況有一天,這些所謂失敗的教訓,會成為我們觸類旁通的靈感源泉,幫助我們實現下一個幸福,所以傾聽自己的聲音,認真選擇了就不要輕言后悔,即使你沒做成,最好的自己。