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佳喵
464天前 傾聽者 關注看到一個觀點：越焦慮的時候越要照顧好自己的日常生活 保持正常的生活節奏，當焦慮把你淹沒時，你會感覺到失控，而照顧好自己的日常生活并保持正常的生活節奏，會讓你感覺到你的生活在可控的狀態中 不要小看這些看起來很平常的做法，因為在嬰幼兒時期，吃喝拉撒玩睡都能被滿足非常不易，嬰兒自己是做不到這一點的，必須得撫養者良好照顧才行，當撫養者做到這一點，嬰兒就會第一次形成掌控感 成年人照顧好自己，就能獲得對日常生活的掌控感，不管你因何焦慮/痛心/輾轉反側，都可以用這種樸素的方法來治愈自己，度過煎熬的時期
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有一種說法: 強大堅不可摧的人，都有一個共同特點:記仇 他們絕對不是那種吃100個豆都不嫌腥的人，無論之前誰對他有多好，對他有多熱情，只要傷害過他一次，他一定都記著。 因為他知道，好是可以裝出來的，但是壞一定是權衡利弊之后的選擇。那個壞才是底色，記仇不是睚眥必報，而是一種清醒，一種止損。 這是一種本事，一種守護底線的強大本事。
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男人長期對一個女人有感覺，無條件寵你，無非四種可能：真心的愛，愧疚，控制欲作祟，利益。 異性之間，若一個男人長年熱絡、無條件寵你，大致逃不開四種底色： 一、真心愛你，生活細節上讓你非常舒服。 二、控制欲作祟，先喂甜再收網，讓你離不開他的掌控。 三、心懷愧疚，用行動去給予你補償。 四、利益驅動，你有他需要的資源或光環，寵你是性價比最高的投資。 甜要慢嘗，先看清是哪款劇本，再決定要不要繼續同臺，別把交易當深情，也別把枷鎖當皇冠。認清動機，回以匹配的真心與邊界，才能讓自己在寵愛里活得清醒又從容。
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不強求是人與人之間最舒服的相處方式，對的人兜兜轉轉還是會再相遇，而錯的人晃晃悠悠最終還是會走散，相遇是天意，分離，可能就是常在人為，情出自愿，事過無悔，一別兩寬，各生歡喜，相聚皆是緣，緣盡莫強求。 ???
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只要你談過幾次戀愛，就會發現忠貞、坦誠、責任、付出、擔當、自我犧牲，這些愛情中珍貴的品質，不是由愛與不愛決定的，是由對方的人品和精神內核決定的，一個自私虛偽懦弱淺薄的人，即便再愛你，也給不出那些東西。 ???
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一個很好的人，后來對待你的態度，往往就是你一直以來對他的樣子。 而他最開始對你的樣子，就是他希望你對他的樣子。 之所以變成這樣，是因為他心理覺得，你讓他對你失望了。
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不挑戰人性的意思是：一個人突破了你的底線，傷害了你，你就不能輕易原諒他 如果你輕易原諒了他，對他像之前一樣好，他不僅不會感激你，還覺得你是一個低價值的傻逼 人性就是這樣，太容易得到的都是廉價的，包括諒解
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當一個一直默默為關系做隱性付出的一方，突然停止了繼續單方面的投入，也許是對方的自私，讓其覺得，不值得了。
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找婆婆要找那種 話少 不嘮叨 有包容心（不盯你細節）的人 找老公要找 話少 有責任心 說一不二的人 老公/婆婆話多 控制細節 或者懦弱沒擔當，都會讓你的日子一地雞毛 面黃肌瘦 憔悴萎靡 ???
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1 要去挑本身就很好的男人，前期不要把男人對你好不好太當回事 一個渣男可以偽裝得對你很好，一個屌絲舔狗 心理不健全的人也可以偽裝出對你很好的樣子，你如果上勾 就會倒霉受苦 你得去找本身就有好特質的男人，比如自律 專注 有責任心，這種男人對你的好才經得起風浪的考驗 2 不要總是想著對方不愛你了怎么辦，要像男人一樣去談減分制戀愛 男人在感情中會不斷給女人扣分，如果女人表現不好，不愛他了，他就會放棄這個女人 女人也要如此瀟灑才可以 3 男人都是精致的利己主義，他們做一件事，選一個人，都會思考自己能不能獲得好處 如果沒有好處，那就不做，更不會把心思放在上面，所以男人在感情中吃虧更少 4 男生在戀愛期間對女生細節要求不高，女生也得學會抓大放小 不要上綱上線 盯細節 和自己過不去
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不要挑戰人性的意思是：一個人突破了你的底線，傷害了你，你就不能輕易原諒他 如果你輕易原諒了他，對他像之前一樣好，他不僅不會感激你，還覺得你是一個低價值的傻逼 人性就是這樣，太容易得到的都是廉價的，包括諒解