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向向
408天前 傾聽者 關注《看見》——海靈格 當你關注一個人的行為， 你沒有看見他; 當你關注一個人行為背后的意圖， 你開始看他; 當你關心一個人意圖后面的需要和感受， 你看見他了。 透過你的心看見另一顆心， 這是一個生命看見另一個生命， 也是生命與生命相遇了, 愛就發生了， 愛 會開始 在心之間 流動， 喜悅而動人! 這就是吸引而幸福！ 當你只關注自己的行為時， 你就沒有看見自己; 當你關注自己行為背后的意圖時， 你就開始看自己了; 當你關心自己意圖背面的需要和感受時， 你才真的看見自己了。 透過內心看見了自己的心靈真相， 這是你的生命和心相遇了， 愛自己就發生了， 愛 開始在 自己身上 流動， 你整個人 就和諧而平靜! 這就是真愛的發生。
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再大的困難都沒有心大。
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執行力就是跳過情緒直接做事。你不開始，是因為你在等“正確”的時機，可真相是，做了，才會遇到正確。行動是拆穿腦內謊言、擊破人生困境的唯一武器。
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大概人真正的痛苦并不是來自“一事無成”，而是來自“求而不得”的執念。
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生活里被凍結的故事，可以用舒服的方式被打開，被關注，被聆聽。
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愛的本質是自由和接納
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治愈心靈的良藥從來不是別人，而是自己。
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**《愛的接納》** 我想愛你， 不為你的光芒萬丈， 也為你陰影的彷徨， 那是你完整的模樣。 我想愛你， 不只在順風的航程， 更在逆流中的堅持， 那是你內在的韌性。 我愿是你歸港的燈， 無須你改換帆的紋樣； 我愿是承托你的大地， 擁抱你最真實的土壤。 你無需總是堅強， 淚水也能在我掌心安放； 你偶爾迷失方向， 我的思念會帶你返航。 愛，是看見全部的你， 然后，溫柔地說： “是的，我在這里。” —— 無需你完美， 因你本身，已是奇跡。
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自信沒有天花板，自卑是個無底洞。
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開始深深愛自己 愛他人 愛這個世界所有人 愛上小草、花兒 鳥兒、愛上山川湖海日月星辰 愛上萬事萬物…
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人過的很好的時候，就會原諒很多事情，自己內心有了力量，就懶得跟外界較勁。