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琳惠子
422天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注跟誰(shuí)發(fā)生什么關(guān)系不要緊，重要的是自己想要什么
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真誠(chéng)相待，傾聽(tīng)不是目的，目的是讓自己認(rèn)識(shí)自己，愛(ài)自己，讓自己明白想要的是什么。我值得信賴
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自我調(diào)節(jié)是一個(gè)非常重要的情緒抬高，它可以幫助我們更好地控制自己的行為與情緒，面對(duì)生活中挑戰(zhàn)和壓力能更好的去掌舵。不斷地提高自己的自我調(diào)節(jié)能力，讓自己更贏得自律、自強(qiáng)、自息的理性人。
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跟誰(shuí)發(fā)生什么關(guān)系不要緊，重要的是自己想要什么
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第一天入駐平臺(tái)幫助了不少個(gè)案，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活經(jīng)歷和感悟，心態(tài)的調(diào)整和情緒的管理對(duì)于個(gè)人的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。積極樂(lè)觀的態(tài)度可以幫助我們戰(zhàn)勝人生中的困難和挑戰(zhàn)。能幫助他人更好地面對(duì)人生路途的各種際遇。