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在心理咨詢的情境中,房子一般代表“心房”,代表內心的基本狀態和情緒基調,是內心世界的象征。 房子意象是意象對話療法中最常使用的起始意象,甚至可以當作一種心理測驗,測查來訪者的基本人格狀態和情緒基調。 房子的破敗程度,往往象征來訪者的心態是否自卑和消沉。房子的顏色,往往是性格和情緒基調的象征。房子的高低大小,往往象征一個人的心理容量,房子的材質常常與一個人的安全感有關。房子的門窗大小和狀態,代表心靈的“開放性”。房子臟,往往象征消極的心態,房子里面很亂,往往象征焦慮或煩躁的情緒...... 以上只是一般的象征意義,不可對號入座,要用心體會意象所傳達的氣氛和情緒,在咨詢師的陪伴和引導下進行釋放情緒。
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一個人接納他人的程度和接納自身的程度之間存在直接聯系。 一個能“實事求是”接納自己的人,也會對他人有更多接納。那些對于自身很多特性都無法忍受的人,通常會發現他人身上有更多無法忍受的地方。
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周末好!用動物人格卡調節親子關系,歡迎體驗。
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當一個人感受到自己被他人完全接納時,他就能破繭而出,開始思考自己希望做出什么改變,希望如何成長,如何塑造全新的自我,讓自己更有作為。
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一個人觀念的形成。一般都會伴隨著高強度的情緒,這些情緒會把觀念牢牢地“包裹”住。所以,我們要想改變某種觀念,就必須釋放自己的情緒。當情緒得到釋放之后,觀念才會發生“松動”。
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一切沒有療愈的,都會傳遞給你的孩子。
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安全感是內心平和、放松、穩定、自由的感覺。
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傷心之淚可以洗凈人的心靈。
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運用心理卡牌解決現實生活中的問題和困惑,歡迎咨詢。
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對身體感受到的情緒的覺察和象征化表達,會對情緒喚醒程度起到緩解作用,分辨情緒也能起到調節與安撫的作用。
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當情緒無法被健康地表達時,它往往會以兩種方式呈現:軀體化癥狀或者內在動力的喪失。意象對話疏導積壓的負面情緒,讓固著的情緒重新流動,歡迎咨詢。

