最近讀到這樣一段話:“情緒反撲的時候，請允許自己枯萎幾天，然后再接著生活。一瞬間的脾氣， 一瞬間的情緒，但只能是一瞬間，因為我們都是成年人，成年人的世界，一半是理解，一半是算了?！? 白落梅說:“人間非凈土，各有各的苦?！庇卸嗌偃?，每天心里藏著無盡的疲憊和委屈，卻又不得不佯裝笑臉，用盡全力地去討好生活。如果你最近感覺很累，提不起勁做任何事，一定要允許自己枯萎幾天！? 當我們意識到自己被情緒反撲的時候，與其隱藏這些情緒，或者強迫自己立刻調整過來，不如選擇允許自己暫時枯萎幾天，放下眼前的一切，慢慢找回內心的平靜。