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成文老師
508天前 傾聽者 關(guān)注一個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是任何其他人都不能夠代替的，咨詢師能做的，只有真誠(chéng)、接納和理解，這也是來(lái)訪者所感受到的——咨詢師的愛(ài)。
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陶西言兼： 而這些東西也只有咨詢師能給予了??
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四句最強(qiáng)大的心理暗示： 1.我的人生沒(méi)有失敗，因?yàn)槲乙闯晒Γ闯砷L(zhǎng)； 2.我的人生沒(méi)有敵人，全是老師，所以我要么得到，要么學(xué)到； 3.我的人生沒(méi)有白走的路，對(duì)了就慶祝，錯(cuò)了就記住； 4.我就是不會(huì)被任何人、任何事情所困擾，我允許一切發(fā)生，一切發(fā)生也終將有利于我。
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無(wú)論什么關(guān)系，提供不了情緒價(jià)值，給予不了經(jīng)濟(jì)支持，給不了正面陪伴，三點(diǎn)不占一樣，舍棄才是明智之舉。 ——稻盛和夫
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人性深處渴望被認(rèn)可。 給他人一個(gè)“好名聲”， 就好像給植物澆了水， 你相信他能長(zhǎng)成參天大樹， 他便會(huì)朝著陽(yáng)光努力生長(zhǎng)。
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越過(guò)綿綿的高山，越過(guò)無(wú)盡的滄海。 如果期待依然在，總是春暖到花開。
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退休時(shí)以為這輩子就這樣了，現(xiàn)在才知道心里的喜歡，什么時(shí)候開始都不晚。 啟示： 生活或許滿地都是 六便士 的瑣碎，但只要你愿意抬頭，月亮 就永遠(yuǎn)在那里。 理想不是年輕人的專利，敢為心里的喜歡邁出一步，就是對(duì)自己最大的溫柔。
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“要求”的本質(zhì)是承認(rèn)匱乏， 而感恩則是對(duì)“擁有”的確認(rèn)。
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我們都曾被貼上各種標(biāo)簽： 懂事的孩子、 優(yōu)秀的員工 、成功的家長(zhǎng)， 但別忘了， 你首先是你自己。 人生不是答卷， 沒(méi)有必須答對(duì)的 標(biāo)準(zhǔn)答案， 敢于撕掉標(biāo)簽的人， 才能畫出屬于自己的獨(dú)特畫卷。
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在親密關(guān)系中的人往往： 如果你扮演犧牲者， 你就會(huì)吸引別人來(lái)扮演放縱者。 你犧牲到什么程度， 對(duì)方就會(huì)放縱到什么程度。
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生命的溫度不在外物而在心境， 人生的豁達(dá)不在際遇而在胸懷。 山巒亙古不移， 溪水自會(huì)繞行； 路途無(wú)法更改， 行者當(dāng)修心性。
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遭遇生命中的遺憾與失落， 他說(shuō)： 睡前原諒一切，醒來(lái)不問(wèn)過(guò)往； 面對(duì)生活中的焦慮與難安， 他說(shuō)： 怒是猛虎，欲是深淵。