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一楊【情感修復(fù)】
515天前 傾聽者 關(guān)注所有行為背后都暗藏著需求。 人與人溝通，86%以上的人都是在跟別人的演繹在打交道。 眼睛看到的是事實(shí)，但不一定是真相。
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大腦天生厭惡不確定性，容易在模糊狀態(tài)下選擇逃避或沖動(dòng)決策。
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玫瑰不叫玫瑰，還是一樣芬芳。
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11. 用覺知擁抱自己的懷疑、不快樂、困惑、焦慮、痛苦，把它們看作身心中的“天氣模式”。
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人生最大的謊言就是不活在此時(shí)此刻
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自過去幾代人以來，我們持續(xù)加速的生活方式已經(jīng)使專注于一事完全變成了一種丟失了的藝術(shù)
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一個(gè)人只是在某種程度上看起來聰明。
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往外張望的人在做夢(mèng) 向內(nèi)審視的人才是清醒的
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允許身邊所有的事物都可以成為你的老師
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我們因?yàn)橄嗤兴B接，我們因?yàn)橛辛瞬煌辛顺砷L
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大腦并不是一個(gè)簡單，對(duì)外部刺激被動(dòng)反應(yīng)的機(jī)器。