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通達(dá)心理
519天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注在成人依戀的分類中，回避型依戀人格是指那些自我依賴、在親密關(guān)系中保持距離的個(gè)體。通常，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中，可能接受到的關(guān)愛(ài)和保護(hù)不足，從而發(fā)展出一種自保機(jī)制，避免了依賴和親近感的形成。 回避型依戀人格的特征 情感上的疏遠(yuǎn):避免表達(dá)真實(shí)情感，很少跟別人談?wù)撟约旱母惺堋?-強(qiáng)調(diào)獨(dú)立性:強(qiáng)調(diào)自己的獨(dú)立，認(rèn)為依賴他人是軟弱的表現(xiàn)。 -避免親密關(guān)系:一旦關(guān)系趨向親密，就會(huì)有意無(wú)意地疏遠(yuǎn)對(duì)方。 -批評(píng)對(duì)親近感的需求:會(huì)批評(píng)那些表現(xiàn)出對(duì)親近感需求的人，并且自認(rèn)為不需要?jiǎng)e人的幫助或關(guān)心。
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堅(jiān)持的力量 每一個(gè)偉大的成就，都始于一個(gè)小小的決定。無(wú)論目標(biāo)多么遙遠(yuǎn)，只要你堅(jiān)持不懈，終會(huì)到達(dá)終點(diǎn)。記住，失敗只是暫時(shí)的，放棄才是真正的失敗。
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關(guān)于愛(ài)與被愛(ài)” 1.詩(shī)意表達(dá)： “愛(ài)不是彼此凝視，而是望向同一個(gè)方向。” 2.本質(zhì)： 真正的聯(lián)結(jié)源于共同成長(zhǎng)。
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關(guān)于“失敗”的價(jià)值 1.反常識(shí)： “裂痕是光照進(jìn)來(lái)的地方。” 2.升華： 脆弱與挫折可能是蛻變的契機(jī)。
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關(guān)于“簡(jiǎn)單生活” 1.畫面感： “追趕繁星的人，不會(huì)在意腳下的泥濘。” 2.提醒： 目標(biāo)明確時(shí)，瑣碎的干擾不值一提。
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關(guān)于“放下過(guò)去” 1.哲理： “不要為打翻的牛奶哭泣，除非你能用它澆灌一朵花。” 2.行動(dòng)指南： 從遺憾中尋找新的可能性。
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關(guān)于“善意” 1.故事： 盲人夜行提燈，路人問(wèn)：“你看不見(jiàn)，為何點(diǎn)燈？”答：“怕別人撞到我，也怕別人因撞我而受傷。” 2.深意： “利他，最終是利己。”
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關(guān)于“自我接納” 1.比喻： 玫瑰從不羨慕松柏的高大，松柏也不嫉妒玫瑰的芬芳。 2.核心： “你無(wú)需成為別人，你的存在已是獨(dú)一無(wú)二的風(fēng)景。”
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關(guān)于“感恩” 1.寓言： 口渴的人找到半杯水，悲觀者抱怨“只剩半杯”，樂(lè)觀者感恩“還有半杯”。 2.道理： “幸福不是擁有多少，而是看見(jiàn)多少。”
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關(guān)于“希望” 1.金句： “你站在陰影里，是因?yàn)楸澈笥泄狻！? 2.解讀： 困境往往是光明的鋪墊，換個(gè)角度看問(wèn)題，希望永不熄滅。
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關(guān)于“堅(jiān)持” 1.故事： 小馬過(guò)河，老牛說(shuō)水淺，松鼠說(shuō)水深。小馬親自試了試，發(fā)現(xiàn)不深不淺，剛好能過(guò)。 2.啟示： “別人的經(jīng)驗(yàn)只能參考，自己的路要親自走。”