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熊歡
524天前 咨詢師 關注如果匱乏感是一個黑洞 你不需要去填滿 你可以做的是打開心門 讓陽光和美好照耀你、溫暖你
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每次行動都是向前的一步??
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放下“我應該更好”的執念，對自己說“我已經足夠好”——你會發現，最珍貴的自洽，從來不是“完美”，是“真實”。 今天，給過去的自己一個擁抱。“足夠好”的勇氣，是學會和“不完美的自己”和解。
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今天的天空有點好看
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你以為問題出在別人身上， 直到有一天終于醒悟， 困住你的，其實是你對自己的慣性認同。 功課不是“改變他人”， 而是松動那個一直不變的我。
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生命的意義就是探索不一樣的意義......看新的風景，感受新的體驗，不停的探索！
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如果你置身黑暗 ?你不是被埋葬 ?而是栽種的種子 在等待破土而出
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接受自己，記住你值得被愛呀！ Accept yourself and remember that you are worthy of love.
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?心靈和我們的軀體一樣，我們的心靈受傷時，TA也會發出自己的聲音：哀傷、無助、無力、低落、自責。 ——《照亮憂郁黑洞的一束光》
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生活不會按你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨、迷茫又沉默憂郁。但如果靠這段時間跟自己獨處，多看一本書，多學一個東西，去做可以做的事，放下你不得不放下的人，等你度過低谷期，那些獨處的時光必定能照亮你的路，也是這些不堪陪你成熟。所以，現在沒那么糟，看似是生活對你的虧欠，其實都是祝福
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自人間來,向山海去. 離人群越遠，離自己越近， 人生是曠野， 且隨風， 去聽雨， 去看眾生萬物