-
提供情緒價(jià)值的八種方式: 1.情緒穩(wěn)定 2.贊美和認(rèn)同 3.理解和懂得 4.積極回應(yīng) 5.接住別人的情緒——包容和諒解 6.共情 7.正面表達(dá)需求 8.有原則的愛
0 3
-
世界只是我打磨自己的工具
-
生活不必用力過(guò)猛,慢慢走才能看到風(fēng)景。一個(gè)人如果長(zhǎng)時(shí)間處在高強(qiáng)度的拼搏里,內(nèi)心很容易感到焦慮。這個(gè)時(shí)候,需要放慢腳步,讓生命有所停頓,讓心靈有所棲息。做一些不一定會(huì)馬上看到成果的事,花一些不緊張的時(shí)間陪伴喜歡的人。當(dāng)生活有張有馳、疾徐有致時(shí),我們的日子才會(huì)回歸生活的本真。慢下來(lái),沒有關(guān)系,在自己的時(shí)鐘里,我們才能看到最美的風(fēng)景。
-
弗洛姆在《愛的藝術(shù)》中說(shuō):“愛就是我們對(duì)所愛對(duì)象的生命和成長(zhǎng)主動(dòng)的關(guān)心,哪里缺少主動(dòng)的關(guān)心,哪里就沒有愛。”與親密的人連接,是人類情感的基本需要。
-
一輩子真的很短 短到來(lái)不及細(xì)算 總以為自己還年輕 卻忽略了歲月的腳步 當(dāng)身邊的一道道風(fēng)景變成了回憶 才忽然發(fā)現(xiàn) 風(fēng)景依然在 人已非少年
-
睡個(gè)好覺,比愛重要
-
看書不必求多,亦不必求記,但每日有常,自有進(jìn)境,萬(wàn)不可厭常喜新,此書未完,忽換彼書耳。——曾國(guó)藩
-
你堅(jiān)不可摧 大概是因?yàn)楸澈罂諢o(wú)一人
-
可有,可無(wú), 可去,可留, 便是人生
-
停在港口是安全的 但是親愛的 那不是造船的目的
-
不要擔(dān)心別人會(huì)超過(guò)你 因?yàn)槎鄶?shù)人是無(wú)法長(zhǎng)期堅(jiān)持的 你需要做的是戰(zhàn)勝你自己 不要祈求簡(jiǎn)單的路 而是祈求能夠應(yīng)對(duì)困難的力量