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關(guān)于兩性親密關(guān)系—— 很多人都不想進(jìn)入一段親密關(guān)系的本質(zhì)原因是,他們覺得親密關(guān)系就是要付出犧牲、做出改變、委曲求全。他們很在乎自己個(gè)人的空間和時(shí)間,在乎自己的獨(dú)立性,覺得如果走進(jìn)了一段關(guān)系,他們就不能保持自我和現(xiàn)在的這種生活水平、生活狀態(tài)了。 不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),幾乎所有害怕進(jìn)入親密關(guān)系的人,都會(huì)過于夸大親密關(guān)系里的責(zé)任、束縛和犧牲,而忽略掉親密關(guān)系對(duì)于自我成長的意義。他們覺得一旦進(jìn)入親密關(guān)系,就代表自己不再是自己了,兩個(gè)人就完全融合成了“我們”。這其實(shí)是個(gè)誤會(huì)。親密關(guān)系確實(shí)給人帶來了一些限制,但這不意味著你就喪失了自由。相反,從某種意義上來說,你進(jìn)入了一個(gè)全新的領(lǐng)域,你可以體驗(yàn)跟單身時(shí)不一樣的事物,它拓展了你人生的邊界,這才是進(jìn)入親密關(guān)系最大的意義。 現(xiàn)在很多媒體都會(huì)著重宣揚(yáng)親密關(guān)系帶給人的負(fù)面影響,于是我們隨處可見斷崖式分手、婚內(nèi)出軌和家暴等事件。這些新聞更能激發(fā)大眾的情緒,產(chǎn)生情感共鳴,吸引眼球進(jìn)而帶來更多流量。但事實(shí)上,絕大多數(shù)人還是很享受這種親密關(guān)系,并且在此之中互相扶持,快速成長的,那些極端事件只是少數(shù)。 如果你對(duì)親密關(guān)系感到恐懼,不敢嘗試,不愿進(jìn)入親密關(guān)系,一定要牢記以下兩個(gè)要點(diǎn)。 1??明確你的需求。你需要明白,你的理想伴侶需要有哪些特質(zhì)。在茫茫人海中找一個(gè)跟自己合適的伴侶真的很難,如果沒有目標(biāo)地“亂碰”,大概率會(huì)碰到錯(cuò)的人,導(dǎo)致你的自信心受挫,你會(huì)更害怕親密關(guān)系。對(duì)于絕大多數(shù)親密關(guān)系恐懼的人來說,你的伴侶起碼應(yīng)該是充分了解你的性格和情緒的,他知道什么時(shí)候應(yīng)該給你空間,什么時(shí)候給你安全感。這些對(duì)于一段關(guān)系的成敗是非常關(guān)鍵的。 2??請(qǐng)你大方說出感受。恐懼親密關(guān)系的人習(xí)慣于隱藏自己的感受和情緒,以至于外界根本無法猜到你此時(shí)此刻在想什么。而很多東西如果你不說出來,是很難被了解的。你的這些感受和情緒很多時(shí)候都是非理智的、不合理的。這時(shí)候就需要我們通過表達(dá)的方式,告訴別人,來幫助自己做一次情緒的梳理和糾錯(cuò)。每一次糾錯(cuò)都意味著恐懼離你越來越遠(yuǎn)。 很多對(duì)親密關(guān)系恐懼、排斥、厭煩的人,很大程度上都受到了父母或者老一輩人的影響。如果你的父母關(guān)系很差,經(jīng)常吵架,你從童年開始就會(huì)萌生那種對(duì)親密關(guān)系的抵觸感。事實(shí)證明,有著這類原生家庭,或者經(jīng)常耳濡目染這種情況的朋友,他們的潛意識(shí)里都或多或少地被植入了某種對(duì)于親密關(guān)系的錯(cuò)誤觀念。 但是我想對(duì)你說:你和他們不一樣。父母那個(gè)
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??????世界上最大的監(jiān)獄是人的大腦,走不出自己的觀念,到哪里都是囚徒。
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療愈需要時(shí)間,不要強(qiáng)迫自己一次性面對(duì)所有創(chuàng)傷??????
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情緒價(jià)值是最好的保健品,內(nèi)耗則是最狠的慢性毒藥… 真正會(huì)養(yǎng)生的人,早就學(xué)會(huì)了扔掉包袱。 遠(yuǎn)離那些讓你耗盡電量的人,不是冷漠,是在給生命充電; 不被爛人爛事牽著鼻子走,才是對(duì)自己最大的心疼。 畢竟,把自己放在首位,才是對(duì)抗疾病最硬氣的底牌。 ??????????????????
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成長就是一個(gè)不斷學(xué)會(huì)舍棄的過程 你不能什么都要 也不可能什么都留 有些東西丟了不可惜 有些關(guān)系散了更輕松 別怕遺憾 它只是讓你更清醒 真正屬于你的,永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)過 ????????????
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色彩斑斕的秋天,最耀眼的是中國紅
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慢慢接受自己的遲鈍和平庸, 允許自己出錯(cuò),允許自己偶爾斷電, 帶著缺憾拼命綻放,放下焦慮, 接受每一個(gè)階段的自己 ????????????
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??????尊重所有的聲音,但只成為自己。
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親密關(guān)系里最準(zhǔn)的規(guī)律就是:讓你不舒服的關(guān)系,一定有問題。 不要自我欺騙,不要給對(duì)方找理由,你的感受就是最真實(shí)的答案。 凡是讓你內(nèi)耗的人,不管多喜歡,都要學(xué)會(huì)放手。 記住,你不是去渡情劫的,真正好的關(guān)系,彼此都會(huì)感到輕松,自在,被尊重,被重視。 千萬不要把自己困在懷疑自己的關(guān)系里。
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???????????? 能左右你生活的,永遠(yuǎn)是自己。 出生規(guī)定起點(diǎn),選擇決定方向,心態(tài)左右生活。 大其心,容天下之物; 虛其心,愛天下之善; 平其心,論天下之事; 定其心,應(yīng)天下之變。 大事難事看擔(dān)當(dāng),逆境順境看胸懷,有舍有得看智慧,事成事敗看堅(jiān)持!
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恨并非愛的對(duì)立面,冷漠才是

