孤獨有哪些好處？ 孤獨大約可以分為兩種，主動的孤獨和被動的孤獨。被動的孤獨是指外界強加的，比如把你放在一個孤島上，或者有主管愿望想與人交流但是缺乏交流的勇氣和能力。像社交恐懼障礙的人，他們害怕由跟他人在一起時所產生的不良情緒，從而回避一切有人的場景。如果是這種情況，就應尋求專業的幫助。那么主動的孤獨哪些的好處呢？ 1人離不開關系，最大的煩惱和最大的幸福往往來源于關系，適當地孤獨，可以使我們擺脫關系的限定，更多地成為“你自己”，更大程度上成為一個有獨立人格的自由的人。 第二，孤獨可以使人置身關系之外審視關系，讓自己站在一個第三方的角度，客觀，公平，公正的看看這段關系，使關系中的交流變得更恰當、更通暢。讓自己擁有更加穩定的人格，也使自己能較少受關系的影響，有能力主動地影響和控制關系，孤獨可以使我們重新找到自己的智慧和力量，更好地掌控那些我們必須掌控的關系。一個沒有時間孤獨的人，可能已經成為或即將成為他人的傀儡和形形色色的關系的犧牲品。 3心理發展的過程來看，接納孤獨，并且能夠享受孤獨，視孤獨為自得其樂的獨處，是成熟的重要標志。孩子是忍受不了孤獨的，他們還不具備孤獨的能力，孤獨可以使他們受到肉體和心靈的雙重創傷。成熟的人會在孤獨中整合內心的力量和增加自己內在的智慧！ 一個人如果能很好的和自己相處，能夠獨處，那么也能與他人相處舒服，不要因為孤獨選擇一個不適合的戀愛對象或朋友，最后的結果可能是一無所有，只有那些能夠陪伴自己的人才會得到更高質量的愛情或友情，愿我們都能享受孤獨，孤獨自得其樂的獨處，而不是把孤獨視為急于沖破的牢籠。