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薇薇
418天前 傾聽者 關注失眠的原因大致可歸為兩種，一種是缺乏安全感，二是睡前他的某種愿望被喚醒了.睡眠占一個人精神營養的70%，睡眠好是自戀的象征.
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夢是通向無意識的捷徑. 人的行為不是由意識決定的， 而是由無意識決定的……
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海靈格說過，分手不是解決問題的辦法，如果不弄清楚自己到底需要什么，通過換人來逃避痛苦，不過是出了狼巢又入虎穴。我們總是期待下一個人是對的，卻忘記了:不會愛，遇見誰都沒有用。
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在這個世界上，所有的錯誤都是有意義的.
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所謂高貴的靈魂， 即對自己懷有敬畏之心. ——尼采
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愛和不愛的區別？ 愛， 是時常覺得虧欠， 不愛， 是時常覺得虧本.
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你來到這里， 跟我說了這么多話， 已經是一件 非常有勇氣的事情了.
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你來人間一趟， 就是想和喜歡的人一起吹吹風，賞賞花， 看山河遠闊，觀人間秀色， 感受星河滾燙，最終覺得人間值得.
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任何人的性格都是一體兩面的， 你愛他的勇敢，就要接受他的急躁. 你愛他的細膩，就要接受他的糾結. 你愛他的穩定，就要接受他的平淡. 你愛他的溫柔，就要接受他的依賴. 你愛他的智慧，就要接受他的冷漠. 你愛他的智慧，就要接受他的自戀. 你愛他的容顏，就要接受他的衰老. 你愛他的關懷，就要接受他的厭倦.
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當我們不接納別人 某種行為和舉動的時候 先回來看看自己 還有哪些地方是自我不接納的 別人都是我們自己的一面鏡子 我們眼中的別人才是真正的自己 當我們對自己百分百接納之后 自然就會對身邊的一切全然接納
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如果你站在童年的位置瞻望未來， 你會說前途未卜，你會說前途無量， 但要是你站在終點看你生命的軌跡， 你看到的只有一條路， 你就只能看到一條命定之路， 不知道命運是什么，才知道什么是命運. ——史鐵生《務虛筆記》