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傾心傾語
418天前 傾聽者 關注壓垮你的并非外界的大山，而是心中的稻草 認知心理學中有個觀點：影響你的不是事件本身，而是，你對事件的解釋和聯想 這就是說，世上的大多數苦難，都不足以把人壓垮 是你內心的糾結、悲觀和消極，一步步將自己引入了絕境 懂得為心靈減去負累，讓神經松弛下來的人，才能逃離內耗的泥潭
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永遠沒有最正確的選擇， 無愧于當下的自己，就是最好的選擇。 盡所能，也敬所不能，生活的答案就在這日復一日的生活里。 新的一天，加油！??
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?????????????? 生活，無需比較， 知足快樂，就是幸福。 像向日葵，向陽而生?? 一路燦爛，一路驚喜??
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真正的自愛，是接納自己的全部； 接納偶爾的脆弱，接納成長的慢節奏。 早安??
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清晨的風里藏著希望，今天的你一定閃閃發光?? 早安～ 不必羨慕別人的花園，你也有自己的花期。 有人早春綻放，有人深秋盛放，只要不負時光，終會活成自己喜歡的模樣。
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你接納什么，什么就會消失；?你反對什么，什么就會存在 ? ?你能聽懂這句話，就會活得更明白，更通透 能傷害你的 往往是心里想不開的事 心理賦能，助你放下?千頭萬緒，活出自在人生 ?
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人生最好的貴人， 就是努力向上的自己。 永遠做自己的追光者。?? #早安
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生活饋贈的每一份光芒 ? 都源于你內心的堅持與熱望 ? 早安??
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歲月不會辜負每一個用力生活的人。 把抱怨換成行動，把猶豫變成果敢，在瑣碎日常中堅守熱愛，在平淡歲月里積攢能量 相信時光終會把你的付出，兌換成一份恰到好處的驚喜。
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人生是用來體驗的， 不是用來演繹完美的， 接受自己的遲鈍和平庸， 帶著遺憾拼命綻放， 這是與自己達成和解的唯一方式， 放下焦慮， 坦率地去愛那個不完美的自己！
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清晨的風帶著點清甜，陽光正悄悄爬上窗沿。 新的一天開始了，不管昨天有多少未完成的事，此刻都可以輕輕放下。 給自己一杯熱飲的時間，慢慢喚醒身體，然后帶著微笑出門——今天也會有溫柔的小事在等你呀。 早安～??