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珠華心理
564天前 傾聽者 關注以下是一些模式在身體上造成的后果：長時間的怨恨會吞噬我們的身體， 導致一種我們稱之為癌癥的疾病。把批評作為日常習慣的人常常會患關 節炎。內疚的人總是期待著被懲罰，懲罰會導致疼痛。（當一位客戶帶著滿身 疼痛來找我時，我知道他的內心滿懷愧疚。）恐懼產生緊張，會導致脫發、潰 瘍甚至腳痛。很多病人來到診所見我，訴說他們這里痛、那里痛，我一聽就知道他們 一定心里有很多不快樂的事情。有些人整天都有緊張感，有些人很早便禿頂， 有些人患上胃潰瘍，有些人無端地腳底痛……這些疾病，就我的經驗來說， 只要病人能化解他們的憎恨心，病痛便消除，連癌癥都可以化解。這說法 聽起來好像不太真實，但我確信這是事實。
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提高血清素的活動水平，就能減少怨恨心理。
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慢性抑郁癥，是大腦前額葉功能嚴重受損，感受美和善的功能幾乎關閉，看什么都不順心，愛挑剔、折騰別人。
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多巴胺和血清素能激活大腦的核團伏隔核，人才會感到幸福。
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人不成功的原因：與對積極的人和事缺乏應有的熱情和冷靜理性的思考能力有關
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快樂的情緒，能增強七種以上的免疫力
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血清素功能低的人：過度謹慎仔細，失眠、早醒、晨起困難、對別人的態度非常敏感、非常倔強、非常要強。包容度太低，敏感多疑。千萬不要與這種人結婚，家無寧日，會記仇，還會遺傳。
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注意力多動綜合癥的孩子，如果不及時干預，在青春期易發展成抑郁癥、躁狂、雙相或其它精神類疾病
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血清素功能缺損，易挑剔、批評、否定別人，追求完美。健康的人能最大限度地悅納自己和周圍的人和事兒
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人體的神經遞質多巴胺較多，就表現出很開心、活力四射的樣子。乙酰膽堿較多，思維敏捷、記憶力強?？К敯被∷釢舛雀撸€如泰山，不焦慮。血清素功能強，享受安寧。血清素功能有缺陷，對環境和人太能挑剔，對氣味也很敏感。
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失戀，易讓神經系統功能發生改變，讓血清素功能受損，是抑郁癥發病的基礎。要學會愛自己勝過愛任何人。