-
安
520天前 傾聽者 關(guān)注過去心不可得 現(xiàn)在心不可得 未來心不可得 順應(yīng)自然規(guī)律 此刻，呼覺… 安享就行…你的睡眠質(zhì)量好嗎？
0 1
-
所有“做不到”的說辭就是不想做罷了。
-
隨著人生畫卷的展開，每個人都在不斷的重繪一些重要的主題。
-
問題：扁桃腺炎。 導(dǎo)致問題的心理原因：恐懼。壓抑的情感。窒息的創(chuàng)造力。 新思維模式：我的好事正在自由的涌來。神圣的思想通過我表達出來。我很平靜。
-
問題：上癮。 導(dǎo)致問題的心理原因：逃離自己。恐懼。不知道如何愛自己。 新的思維模式：我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己是多么好。我選擇愛自己，欣賞自己。
-
問題：焦慮癥。 導(dǎo)致問題的心理原因：不相信生活的流程和步驟。新的思維模式：我愛自己，贊同自己。我相信生活的過程。我是安全的。
-
感恩信任 線上單平臺心理咨詢時長11000h＋ 愿我們都能在真誠的碰撞中 遇見更自在的生命狀態(tài)??
-
要穩(wěn)住自己，因為外在的一切都是自己創(chuàng)造出來的。
-
自我貶低只能強化拖延和懶惰。應(yīng)該把精神能量放在驅(qū)除舊的思維模式、創(chuàng)造新的思維模式上。
-
怨恨、批評、內(nèi)疚、恐懼，是生活中四種最壞的習慣。這四種習慣造成了我們身體上和生活中的主要問題。起源于喜歡責怪他人，卻從不勇于承擔責任。如果我們敢于對自己生活中的每一件事負責，就不會責怪任何人。
-
自私是只顧自己，只往外索取；愛自己是管好自己，不對外索取，是卷自己。