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此刻心理
522天前 傾聽者 關注本真的生活，需要勇氣，需要策略，需要自我接納
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? 安全感不是非堅不可摧，是雖然害怕但還在面對，不是不受傷而是為自己修修補補，最高級的安全感，當我們心里裝著比自己更大的東西，就會用愛戰勝恐懼
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這顆心是軟弱的宇宙怕黑、怕疼、怕苦、怕餓 怕你和我走 怕你不和我走 怕愛讓人失去自由 失去自我
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“一個人承受命運有兩方面的含義；在可能的地方創造，在必要的地方忍受。” ——弗蘭克爾
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學會傾聽內心的呼喚，用勇氣和堅韌為心靈療愈鋪設道路。
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我們都不完美，但正是這些不完美構成了獨一無二的我們。學會接納自己，愛自己的一切，你會發現，生活因此而變得溫柔。”
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日日深杯酒滿，朝朝小圃花開。自歌自舞自開懷。且喜無拘無礙。——朱敦儒《西江月》 七夕節，愿有愛者開懷，無愛者自由。祝你有愛，但不只有愛，比起被別人所愛，更希望你被自己所愛。
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去擁抱自由的風，溫暖生活的痛
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努力成長的人會得到一顆糖
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發現焦慮的意義
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萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方