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知心姐姐
523天前 傾聽者 關注處在同一個領域的兩個人，他們工作了同樣的時間，但是結果卻千差萬別，一個成為了行業大師，而另外一個卻表現平平。這里的區別就是在于他們是否對自己成功所需要的技能進行了足夠多的刻意練習。
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當下小家長型孩子特多，原因是，隨著成長的環境，改變孩子的認知，當孩子鏈接父母的渴望不被允許，同時學會了察言觀色，躍嵋老師溫馨提示：孩子的感覺無比敏捷，就算表面上沒有說，一定是在如意中顯露出來，孩子一半來自父親，一半來自母親，家長一定要行為改變理念，原理是臉色決定孩子成長。
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別問“為什么這樣對我”，學會溝通，理解別人也讓別人懂你。環境難改，別抱怨運氣，直面問題，用理智找方法。正向提問，才能真正解決困境，改變自己。
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報環保噪音檢查，經常在噪音高分貝生活，會導致人情緒底下、睡眠質量不好等，所以求助市長熱線
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人的注意力分兩種：混亂的多任務和專注的深度模式。信息洪流中，唯有專注才能分清主次、提升效率。放棄多余視野，集中最好精力與時間，做最重要的事，生活才會清晰而高效。
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快樂與滿足，本就是幸福的底色。所謂有意義的人生，正是如此！別讓當下處境定義情緒——熱愛正在做的事，或因興趣，或為夢想。讓這份熱忱向外流淌，感染世界，或許這就是活著的答案。
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躍嵋老師溫馨提示：首先要學會抱抱自己，其次要重新“認識”你是誰？一半自己定義，一半他人塑造。想蛻變，先換“圈子”——找肯相信你能走遠的人。改行為易，改認知難，兩者同頻，才是又好又真的自己。
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丘吉爾說偉大的事都能用簡單詞表達：自由、公正、責任、希望，那么學生老師溫馨提示一下您：您的優勢是什么？您的期待是什么呢？建議您和家長好好談談您當下狀況，老師建議您轉學“學技工”。
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貶低本身就是指責，指責原因不自信，薩蒂亞冰山理論，指責別人的同時也是在映射指責自己做不到，躍嵋老師溫馨提示：要想讓溝通愉快又有趣？先接住聽眾的反應——清晰傳遞愿景，用重復加深印象，讓主題燃著熱情與信念。找共同點，給價值，引共鳴，畢竟，讓人愿意聽，才是連接的開始。
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敏感話題或者頻繁轉賬都會有封號的可能，建議您申述，完成問答題，很快就會解封的
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躍嵋老師溫馨提推薦：試試用桑葚泡水，或者吃香蕉，推薦聽聽馬丁催眠曲、貝多芬（浪漫曲）、舒曼（夢幻曲）等，以上是躍嵋老師學催眠時，老師提過，希望對您有用。