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知心姐姐
455天前 傾聽者 關注處在同一個領域的兩個人，他們工作了同樣的時間，但是結果卻千差萬別，一個成為了行業大師，而另外一個卻表現平平。這里的區別就是在于他們是否對自己成功所需要的技能進行了足夠多的刻意練習。
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這是一種應急反應，刻意遺忘“記憶”，試試接受當下自己，躍嵋老師推薦您一本書：生命的重建。
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“師卦”告訴我們，人生如行軍，既需要紀律，也需要智慧；既要有集體意識，也要保持獨立人格。這種平衡，正是心理健康的關鍵。“師卦”雖源自古代，但其心理智慧跨越時空。在現代生活中，我們仍面臨權威、集體與沖突的考驗。通過理解“師卦”的深層含義，我們可以更好地調適心理，在復雜的社會關系中保持清醒與平衡。正如《易經》所言：“貞固足以干事。”——堅守正道，方能行穩致遠。
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我記得我導師說過：咨詢師本身是陪伴不是“挖掘機”，咨詢師是職業，一定要遵守和尊重職業“生涯”。
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能治愈生活的良方，是保持對生活的熱愛！早上好！
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??與生俱來的不安全感，讓被尊重成為心底吶喊！人際關系的終極密鑰從不是技巧堆砌，而是刻進骨子里的尊重。所以尊重點亮夢想，當你以心換心，收獲的何止積極回應。
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當你有意識地超越你的喜惡，那就是成熟。
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我們每個人都習慣，隨著情緒和個人理解走向，看事情，躍嵋老師推薦一本書“非暴力溝通”。
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卡耐基說：“人際關系是成功的土壤。”每個人心底都渴望被看見、被重視。但很多人困在社交困境中。別再等待，現在就主動出擊，用真誠與尊重澆灌關系，或許您會發現不一樣的世界
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什么是機會？ 父親帶兒子乘船捕魚，父親告訴兒子水面泡泡多下面必有魚。兒子不相信，于是潛入水中一看，果真魚多。于是上船往下灑網，結果一條魚都沒捕到。 父親告訴兒子: 魚群來時沒撒網，非要看得清清楚楚才出手，魚早跑光了。當機會來時，非要全部弄懂、全清楚了才出手，機會早就 錯過去了，睿智的人重在把握時機！ 送給還在路上徘徊的你!
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很多人身體正在上演“心理營養大逃亡”！隱性饑餓像個小偷，專偷心理健康“存款”，無聲無息，比饑餓更難覺察。別等心理健康賬戶“見底”才知道著急，現在補充，給未來存點心理營養“利息”。