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“不破不立”，這句話必須要放在人的潛意識之上，放在人的大腦神經回路之上來理解。 沒有通過專門的、長期的行動來練習，沒有塑造出新的大腦神經回路，沒有培訓出新的大腦意識，而進行的“不破不立”是有一定風險性的。 所以，從精神分析的框架下，很多時候是要幫助來訪者建立新的防御機制，但在此之前，如果冒失而莽撞的打破來訪者原有的防御，這會讓來訪者陷入內心非常不安全的感覺中，進而影響對來訪者的治療。