畢淑敏在《星光下的靈魂》一書(shū)中說(shuō)過(guò)這樣一句話： “凡是自然的東西，都是緩慢的。 太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)升起，一點(diǎn)點(diǎn)落下；花一朵朵開(kāi)，一瓣瓣地落下；稻谷成熟，都慢得很啊。” 不著急，慢慢來(lái)，花不逢時(shí)不會(huì)開(kāi)，果不成熟不能摘。 緩慢而有恒，才是對(duì)自然規(guī)律最好的順應(yīng)，也是對(duì)時(shí)間和過(guò)程最好的回應(yīng)。 人生漫漫，不必急于只爭(zhēng)朝夕，堅(jiān)持到最后才是真的贏。 愿你我不著急，慢慢來(lái)，不慌不忙地把日子過(guò)得細(xì)水長(zhǎng)流。

“以清靜心看世界，以歡喜心過(guò)生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。”

比別人差一點(diǎn)是被允許的，拒絕背負(fù)任何期望是被允許的，有瑕疵不完美也是被允許的，不總是元?dú)鉂M滿、活力四射是可以的，無(wú)法讓每個(gè)人都高興也是沒(méi)問(wèn)題的。你不需要強(qiáng)迫自己去扮演一個(gè)讓所有人都滿意的角色，更沒(méi)必要為了去迎合大眾而把原本的自己拋棄，有時(shí)候不用替別人想太多，就多多心疼自己吧。 ???

慢慢發(fā)現(xiàn)一件事：一個(gè)人愛(ài)自己的方式，決定了別人如何愛(ài)你！ 那些消耗你的人和事，多看一眼，都是你的不對(duì)。 不必過(guò)度為他人提供情緒價(jià)值，可以理解別人的處境，但，邊界感很重要，讓別人開(kāi)心不是你的責(zé)任。 控制情緒不是讓我們?cè)谏钪须[藏情緒，而是允許自己有情緒，并做自己情緒的主人。 一個(gè)人的強(qiáng)大在于永遠(yuǎn)喜歡自己，有勇氣敞開(kāi)心扉去歡迎一切新變化和想法，不會(huì)因?yàn)閯e人的反應(yīng)而惶恐不安，不因外界的評(píng)價(jià)而自我懷疑，允許不認(rèn)可的聲音，但并不在意。

促使我們成功的核心其實(shí)不是“興趣帶來(lái)的喜歡”，而是“擅長(zhǎng)帶來(lái)的成就感”。 興趣決定了我們是否能開(kāi)始做一件事，而成就感決定了是否能堅(jiān)持做下去。 無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，到了某個(gè)階段總會(huì)變得很難，這個(gè)時(shí)候興趣救不了你，但是成就感可以。所以，在最艱難的時(shí)刻，更好的選擇不是因無(wú)趣而放棄，而是逼迫自己努力跨越障礙。等你沖破那段黑暗時(shí)刻，收獲了成就感，就可以驕傲地繼續(xù)走下去。畢竟誰(shuí)都可以喜歡某件事，但擅長(zhǎng)某件事則需要努力才能辦到。 你不愿意做某件事，很可能不是不感興趣，而是沒(méi)有體會(huì)到成就感罷了；你討厭做某事，也可能不是你不喜歡，而是你不夠擅長(zhǎng)罷了。 所以，在自己還不夠擅長(zhǎng)的時(shí)候，不要輕易貼上不感興趣的標(biāo)簽，而應(yīng)先逼迫自己努力一把。

懂得向內(nèi)求，一定遠(yuǎn)近都是風(fēng)景，深淺都是體會(huì)，濃淡都有滋味。 而一味向外求，就很容易放棄原則、丟掉自我。 生活中，很多外在的問(wèn)題，都是因?yàn)閮?nèi)在的缺失。 內(nèi)核一旦松散，就會(huì)在自卑中不敢前行，在內(nèi)耗中寸步難行，在焦慮中消耗自我。 唯有富養(yǎng)精神，向內(nèi)成長(zhǎng)，才能擺脫那隨風(fēng)搖曳的外在波動(dòng)，擁有令人期待的高配人生。