焦慮，是因為你在乎焦慮，往往是因為我們對某些事情過度擔心，或者對某些人過度關心。這種在乎，其實是人之常情，是愛的表現。想想那些讓你焦慮的事情，是不是都是因為你真心在乎？是不是因為你在乎工作，所以擔心做不好？是不是因為你在乎家人，所以害怕失去他們？當你這樣想的時候，你會發現，焦慮其實是你內心的愛和責任的體現。就像喬布斯在斯坦福大學的演講中所說：“你不能預測你的行動將如何改變未來，但你可以相信這些點將在未來串聯起來。”你的焦慮，正是你內心對未來的關心和期待。所以，不要害怕焦慮，它是你在乎的證明，是你對生活熱愛的體現。