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一位線上的來訪接通后就靜靜的不說話…聽工作室的音樂…最后原話是:“感覺保持通話的狀態什么都不用說,就能感覺到這個世界很完美”??音樂有療愈的力量??個人史上最特別的來訪,跟以往朋友們約課來喝杯生命之源訴說源自親人、工作及育兒的壓力煩惱等療愈完全不同
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我們的眼睛是由黑白兩部分組成的,但是為什么只讓透過黑暗的部分看東西?因為我們必須透過黑暗,才能看到光明。所有的經歷都是有意義的,安然的去體驗,勇敢的直面內心的地獄,穿越逆境,在黑暗中遇見全新的自己,抵達繁星觸及生命的高峰。如黎明前的黑暗。
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你不是你的過去,你是你選擇成為的人。 過去不代表未來,勇敢選擇,塑造全新的自己。
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發生什么不重要,重要的是你怎么看待。
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家是出發地,你才是歸屬地。
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心理咨詢不是“治病”,而是幫你找回人生的“主控權”。
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所有“做不到”的說辭就是不想做罷了。
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隨著人生畫卷的展開,每個人都在不斷的重繪一些重要的主題。
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問題:扁桃腺炎。 導致問題的心理原因:恐懼。壓抑的情感。窒息的創造力。 新思維模式:我的好事正在自由的涌來。神圣的思想通過我表達出來。我很平靜。
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問題:上癮。 導致問題的心理原因:逃離自己。恐懼。不知道如何愛自己。 新的思維模式:我現在發現自己是多么好。我選擇愛自己,欣賞自己。
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問題:焦慮癥。 導致問題的心理原因:不相信生活的流程和步驟。新的思維模式:我愛自己,贊同自己。我相信生活的過程。我是安全的。

